清蒸大龍蝦的熱量是多少

1、清蒸大龍蝦的熱量以100克可食部分計是87大卡，單位熱量較低。

2、每100克清蒸大龍蝦的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。