枸杞芽茶是綠茶嗎

枸杞芽茶是綠茶嗎：答案是保健茶。

枸杞芽茶是綠茶嗎：答案是保健茶。

枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育的樹種。枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽製成的，無農藥殘留，可以直接沖泡飲用或食用。並且枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，獨具魅力。

枸杞芽茶不是綠茶，它是一種以枸杞子和茶芽為原料製成的芽茶。芽茶是指以嫩芽或葉芽為原料製成的茶葉，口感香甜，具有獨特的香氣和營養價值。枸杞芽茶因為添加了枸杞子，還具有養生功效，被視為健康養生飲品。

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枸杞芽茶是枸杞葉嗎

枸杞芽茶是枸杞葉嗎

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎， 枸杞芽茶是一種保健養生茶，它與綠茶十分相似，並且加工工藝與綠茶也同樣，但它並不是真正的茶葉，能直接用開水沖泡，以下了解枸杞芽茶是枸杞葉嗎？

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎1

　　明代李時珍在《本草綱目》中提到“春採枸杞葉，名天精草”，這裡所說的天精草就是特指“根莖與花實，收拾無棄物”的枸杞葉嫩芽。

　　枸杞葉茶是精選寧夏枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效，同時為提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。

　　枸杞葉茶口感細緻柔和，有強身健體之功效，枸杞葉茶含有維生素A、C、B1、B2及多種氨基酸等營養眼睛物質，是明目的佳品。

　　 枸杞芽茶屬於什麼茶

　　枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育的樹種。枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽製成的，無農藥殘留，可以直接沖泡飲用或食用。並且枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，獨具魅力。

　　 枸杞芽茶是保健茶

　　枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是從一種野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接之後，培育出來的新樹種。枸杞芽不開花不結果，絕大部分的營養成分都囤積在嫩芽之中，所以枸杞芽茶可謂是茶葉和枸杞全身的好處於一身。

　　枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽，按照一心二葉的標準去除茶葉上多餘的部位，並經過清洗、殺青、揉捻、初烘、炒茶、提香、包裝等工序精心製成。與其它茶葉相比，枸杞芽茶無農藥殘留，可以直接沖泡飲用或食用。

　　枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，別具獨特魅力，再加上枸杞芽茶富含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、維生素等成分，能夠補充人體所需營養。

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎2

　　 枸杞芽茶的功效與作用

　　 保護心血管

　　枸杞芽茶對於人類心血管有顯著掩護作用，由於這種茶葉中含有富厚茶多酚，它能加速人體內脂肪剖析以及代謝，而它含有的維生素，c在進入人體後則能增進人體內膽固醇的排擠，除此以外他還含有富厚的單寧，這種物資能加強人類血管的韌性與彈性，並能淨化血液，增進血液迴圈，以是平常人們多喝枸杞芽茶能掩護心血管，防治血壓，血脂升高並能低落心臟病的發病率。

　　 延緩衰老

　　在日常生活中多喝一些枸杞芽茶，還能延緩身材朽邁，它非但能維持人體正常代謝，還能清算人體內的自由基，並能阻撓過氧化脂質天生，能防備這些有害物質對人體細胞孕育發生損害，枸杞芽茶中的活性身分還能增進人體內超氧化物起化酶孕育發生，能讓人體自身抗氧化本領明顯增強，時常飲用能進步身體素質也能延緩多種朽邁症狀產生。

　　 清新口氣預防口臭

　　枸杞芽茶中另有自然的芬芳類物質，還含有富厚兒茶素，這些物資可以阻撓細菌以及病毒在人類口腔中滋長孳生，並能解除口腔中的酷熱，對於人類經常出現的口腔潰瘍以及口舌生瘡有肯定緩解作用，此外它含有的芬芳類物質還能在人類口腔中殘留，能去除口腔異味防備口臭產生。

　　 枸杞芽茶的副作用

　　枸杞芽茶的保健功效極其云云能滋補身材，加強身體素質，但在服用時也要細緻它的`副作用，由於它是一種性子微寒的存在，容易加劇人類脾胃包袱，誘發脾胃虛寒大概腹痛，嚴峻時還會致使腹瀉，會對於人類腸胃康健孕育發生一些不良影響。

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎3

　　 枸杞芽茶的副作用

　　 1、經期女性

　　經期女性面對著大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失，輕易造成缺鐵性貧血。所以在經期就不要飲用枸杞黃芽茶。

　　 2、便祕人群

　　枸杞芽茶喝的太多的話會引起便祕，茶葉中的茶元素和食物中的蛋白質，會組成一種不容易消化的物質就會導致的便祕的問題，所以不要喝的太多，尤其是本來便祕的情況，就更不要喝了。

　　 3、不可大量飲用

　　飲用大量濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，所以要淡飲枸杞芽茶，不能大量飲用哦！

　　 枸杞芽茶的製作

　　性涼味苦甘無毒，入心、肺、脾、腎四經，屬於補益藥類。它的營養很豐富，含人體必需的8種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素C、及鈣、鐵、鋅鋰等元素。主要功效為：補虛益精，清熱明目，降低血壓，通腸潤便。

　　青美康枸杞芽茶是精選青海枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時為提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。

　　此外，枸杞芽茶還因含多酚類易氧化變化類物質，沖泡後隔夜仍能喝。枸杞芽茶的功效枸杞通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用。

　　 枸杞芽茶飲用注意事項

　　 1、不要過量食用

　　吃枸杞需要長期堅持，每天吃一點兒，長久下來才能見效，但吃的量上一定要控制好。一般來說，一個健康成年人一天吃50~60粒枸杞就差不多了，吃太多的話可能引起上火、眼睛紅腫、流鼻血等症狀。

　　 2、直接嚼著吃效果更好

　　用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。

　　 3、什麼人最適合吃枸杞

　　最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒溼、洩瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃

　　 4、不要用沸水泡枸杞

　　枸杞泡水喝是養生保健的標配。大部分人喜歡用滾燙的沸水沖泡，認為這樣可以將枸杞中的營養充分“泡”出來。事實上這種做法非但不能泡出營養物質，反而會破壞枸杞中的維生素、胡蘿蔔素、甜菜鹼等營養成分，使養生效果大打折扣。所以，枸杞泡水最好是用45~60度的溫水。

　　實際上，由於受水溫和浸泡時間等因素的影響，泡水或煲湯並不能有效發揮枸杞保健功效，直接嚼著吃能更充分吸收枸杞中的營養成分。但嚼服枸杞時要注意，在吃的量上只要泡水或煲湯的一半就可以了，否則可能滋補過度。

　　 5、枸杞一年四季皆可服用

　　枸杞一年四季皆可服用，春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。 夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。

　　綜上所得，枸杞芽屬於是熱性的、感冒發燒的人本身就火氣旺的人是不要喝枸杞芽。同時患有各種炎症也不能喝枸杞芽，因為枸杞芽會讓炎症加重。腸胃不好經常腹瀉的人也不要喝枸杞茶芽，枸杞芽會讓腹瀉更加嚴重。

枸杞芽茶的功效能等同於一般綠茶嗎

不能等同於一般綠茶

一、枸杞芽茶的功效與作用主要在於：

1、降壓保肝：枸杞葉有降壓作用和保肝作用，對人體還有免疫促進作用。

2、治療眼病：眼澀痛有翳者，可用枸杞頭100克、車前葉100克，煮熟食用；急性眼結膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1只，稍加調味品，煮湯，每日服1次。

3、腰膝痠痛、陽氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對、米100克，加蔥等調味品，煮粥食用。

二、而綠茶的功效主要在於：

1、抗致癌。有助於預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。

2、防輻射。有助於預防和治療輻射傷害茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。

3、抗病毒菌。有助於抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。

4、美容護膚。有助於美容護膚 茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

擴充套件資料：

枸杞芽茶的營養成分：

枸杞葉有一定的保健功效，而枸杞芽茶是發揮枸杞葉功效的最簡單、最方便、最快捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素。

醫療效用：

枸杞芽茶具有減輕性冷感、健胃、護肝補腎、抑制肺結核、消除便祕、緩解失眠、調理低血壓貧血、治療各種眼疾與口腔炎症的作用，含有豐富的多酚類物質，主要為單寧類、酚酸類及黃酮類，有很強的抗氧化能力，能夠增強人體的免疫功能，起到抗衰老的作用。

綠茶的品質特性：

綠茶是不發酵茶，由於其特性決定了它較多的保留了鮮葉內的天然物質。其中茶多酚、咖啡鹼保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。

價值功效：

綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。

參考資料來源：百度百科-枸杞芽茶

參考資料來源：百度百科-綠茶

枸杞嫩芽的營養

枸杞嫩芽的營養

　　枸杞嫩芽的營養，枸杞芽茶是一種類似於綠茶的養生茶，它是以藥用植物枸杞的鮮嫩葉子為主要原料製成的一種茶，需要時可以直接用它泡水喝，下面分享枸杞嫩芽的營養。

　　枸杞嫩芽的營養1

　　 枸杞芽茶的作用與功效

　　 1、提升睡眠

　　枸杞芽茶能內心平靜安神助眠調整神經，平常大家衝調食用枸杞芽茶能讓焦慮不安的心態釋放壓力出來，也可以減輕神經衰弱，尤其是在晚上睡前食用，能夠 讓大家迅速進到休眠狀態，還不容易出現睡後易醒和夢多等欠佳病症。

　　 2、提升身體免疫力

　　枸杞芽茶中帶有純天然含糖量和多種營養元素，這種物質能推動人體免疫細胞再生，能夠 讓身體抗病性工作能力明顯增強，常常衝調食用枸杞芽茶能夠 防止高血壓高血脂及其發燒感冒和咽喉腫痛等多種多樣常見病。

　　 枸杞芽茶的作用與功效

　　 3、保護視力

　　枸杞葉茶是人類雙眼的守護神，由於這類商品中帶有豐富多彩的維他命a和一些胡羅卜素，除此之外，維他命b2和維C也是這類商品中的關鍵存有，他們被身體消化吸收之後，能夠 立即功效於人類的雙眼，能清目醒神，也可以防止多種多樣結膜炎和眼睛腫痛等普遍眼科病症。

　　 4、促進消化

　　枸杞芽茶特性寒性，能清熱去火，減輕腸燥，除此之外他還能潤化腸胃，推動腸道蠕動，能加速腸胃中廢棄物與內毒素的新陳代謝，平常衝調食用之後能夠 潤腸通便身體排毒，也可以潤腸，能夠 用以人類人體肥胖症和腸燥便祕等多發疾病的預防與醫治。

　　枸杞嫩芽的營養2

　　 1、降三高、抗疲勞，保護心腦血管：

　　能夠減少過氧化脂質的產生，降低血脂，抑制血糖上升，使血液中的膽固醇和總三酸甘油脂有所減少，其降幅可達到20%左右。調節毛細血管的脆性與滲透性，保護心血管系統。

　　 2、延緩衰老，清除自由基：

　　是優良的活性氧消除劑和脂質抗氧化劑，如對單線態氧負離子和羥自由基的最大消除率分別可達98%和99%，由於其強大的清除自由基能力和強抗氧化性因而在人體內發揮很好的生理作用，具有良好的延緩衰老的作用。

　　枸杞芽泡茶可以有抗衰的作用，對於清除體內自由基有好處，而且還可以有抗氧化抗老化的作用呢。

　　 3、抗腫瘤：

　　由於豐富的多酚類物質能阻斷體內亞鹽的合成，因此在一定程度上有輔助抑制腫瘤形成的作用和直接殺傷腫瘤細胞，以及提高帶有腫瘤細胞的機體免疫功能。枸杞芽泡茶可以有抗腫瘤的`作用，對於抑制和殺滅腫瘤有一定的效果哦。

　　枸杞嫩芽的營養3

　　 1、枸杞的營養價值

　　 1、延緩衰老

　　枸杞自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。

　　 2、美白養顏

　　對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。

　　 3、養肝明目

　　枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

　　 4、提高機體免疫力

　　枸杞子色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質的總稱，是枸杞子的重要生理活性成分。主要包括β-胡蘿蔔素、少量的葉黃素及其他有色物質。有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

　　 2、枸杞的花樣吃法

　　 （1)枸杞黑芝麻粥

　　食材：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。

　　做法：

　　1、糯米洗淨提前泡幾個小時；枸杞泡發備用。

　　2、坐鍋水，水開後把大米、糯米和黑芝麻倒入，並攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底。

　　3、水開後轉小火慢慢煮，大約煮四十分鐘就好了，其間要攪拌幾次。

　　4、等湯水亂乎了就可以關火了。

　　5、喝的時候澆上勺糖桂花。

　　 （2)枸杞小蒸糕

　　食材：粘米粉100G，麵粉100G，泡打粉5G，枸杞，綿白糖適量。

　　做法：

　　1、將粘米粉、麵粉、泡打粉和白糖加水攪拌成麵糰。

　　2、把麵糰壓成厚圓片，放在盤子上，大火蒸5分鐘。

　　3、待表面稍變硬時，撒上枸杞，再上鍋蒸10分鐘就好。

　　 （3)冬菇紅棗枸杞子蒸雞

　　食材：雞翅膀，冬菇，紅棗，枸杞子，姜，蒜，蔥。醃料：生粉，植物油，料酒，鹽，雞粉，生抽，白糖，還有一點麻油，一點老抽。

　　做法：

　　1、雞翅膀洗淨瀝乾切小塊，放大碗里加入醃料拌勻，至少醃半小時，最好能醃一個晚上。

　　2、冬菇、紅棗、枸杞子洗乾淨；冬菇、紅棗分別事先泡軟。

　　3、冬菇切絲，紅棗切條狀，和枸杞子一起摻進醃好的雞塊裡，拌勻。

　　4、姜切絲，蒜頭（蒜頭一兩瓣就夠）切條狀，也摻進醃好的雞塊裡。

　　5、大概十五到二十分鐘後，把它們均勻鋪在碟子上隔水蒸12分鐘左右；（時間可根據份量和雞塊大小而調整）。

　　6、雞蒸好前一分鐘撒上蔥花。

　　 （4)枸杞蒸蛋

　　食材：蛋2顆，素高湯300ml，枸杞10克，香菇丁30克。

　　做法：

　　1、取一蒸碗，蛋加入素高湯攪拌均勻，再倒入濾網中仔細過濾後備用。

　　2、枸杞、香菇丁放入蛋液中攪散。

　　3、取一蒸鍋，蒸鍋水燒開，放入蒸碗蓋上鍋蓋以中火蒸15分鐘至熟即可。

　　 （5)清蒸枸杞豆腐方

　　食材：豆腐2塊，豬肉2兩，枸杞少許，鹽，醬油，料酒，胡椒粉，生粉，清水。

　　做法：

　　1、豬肉剁成肉末，放鹽，醬油，料酒，胡椒粉，生粉，拌勻備用。

　　2、豆腐放盤子裡，切成小塊，擺好後，每塊上面放上肉末，和一顆枸杞（如果沒有不放也可以)。

　　3、鍋裡注入清水，燒開後，把豆腐放進鍋裡，大火蒸13分鐘，然後把盤裡多餘的湯汁倒在碗裡。加點水，鹽，醬油，糖，和生粉，做成醬汁。

　　4、把油燒熱後，爆香姜茸，然後把醬汁倒進鍋裡煮沸，淋在蒸好的豆腐方上。

　　3、枸杞的選購方法

　　 1、從質量上來看

　　如果都是正規的枸杞，那也有質量的高低區分。特級品種的枸杞，顏色是暗紫紅色而且均勻，沒有黑頭，而那些質量差的枸杞，顏色紅得很不均勻，而且有很多黑頭。

　　 2、從顏色上看

　　染過色或打過硫磺的枸杞多為鮮紅色，外觀特別誘人，而正宗的枸杞多為暗紅色，所以買枸杞的時候一定不要貪“色”。

　　而且上過色的枸杞摸起來會有一種粘粘感，正宗的枸杞則沒有。至於染色的枸杞，用手指使勁揉搓一下就會使它原形畢露。從枸杞的果臍處（果實與果柄的分離處)來看，正常枸杞是白色，打過硫磺的枸杞果臍是，而上過色的枸杞果臍是紅色。

　　 3、從形狀上來看

　　寧夏枸杞和內蒙古枸杞都呈長圓形，但是寧夏枸杞泡水後會上浮，而內蒙古枸杞會下沉。而新疆枸杞呈圓形，容易區分。

　　這幾種枸杞都以粒大飽滿為上品。因為用白礬水泡過以後會使枸杞果粒變大，所以很多商家採用這種方法。但是明礬泡過的枸杞很好辨別。把這種枸杞對光照射的話，藥材表面會有閃亮的晶點。

　　 4、從氣味上來看

　　可以抓一把枸杞子，用手捂一會，放到鼻子前聞一下，如果氣味較刺鼻，那就很明顯打過硫磺。

　　 4、枸杞食用禁忌

　　1、用枸杞保健需要常期少量吃，過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。（健康成年人每天吃20克左右比較合適，治療用可增加到30克。）

　　2、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

　　3、枸杞不宜與綠茶搭配，因為綠茶裡的鞣酸有收斂吸附作用。

　　4、枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。

　　5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞。

枸杞芽的好處

枸杞芽的好處

　　枸杞芽的好處，枸杞芽尖是一種綠色蔬菜，它是植物無果枸杞的新鮮的嫩芽，在收取以後可以做成涼拌菜也能炒熟以後食用，口感鮮嫩滋味誘人，保健功效極為出色，以下了解枸杞芽的好處。

　　枸杞芽的好處1

　　枸杞芽又名枸杞頭，枸芽子，甜菜頭，即枸杞的嫩梢、嫩葉。是初春時枸杞長出嫩苗，嫩苗又稱枸杞頭或枸杞芽，略帶苦味，後味微甜，很爽口，能清火明目。民間常用來治療陰虛內熱、咽乾喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。《食療本草》中記載枸杞頭有堅筋耐老、除風、補益筋骨和去虛勞等作用。枸杞通身是寶，是延年益壽、強身健體、美容養顏的佳品。

　　 枸杞芽的功效

　　1、用枸杞芽鮮葉和花朵，加上蔥，豆豉等熬煮成粥，具有補精養血之效。

　　2、枸杞芽通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用。

　　3、枸杞芽能治療眼病、降壓保肝等功效。

　　4、枸杞芽豬肝湯能夠治療夜盲，營養不良，視力減退等眼病。

　　 枸杞芽的作用

　　1、陽氣衰弱、腰膝痠痛者可用枸杞芽煮粥食用。清熱生津，益脾和胃，也可適用於熱病傷陰煩渴、脾胃不和等症，還可作為糖尿病人食譜。

　　2、枸杞芽豬肝湯，能補肝滋陰，養血明目，適用於風熱目赤、雙目流淚、視力減退、夜盲、營養不良等病症。

　　3、枸杞芽羊腎粥，能益精壯陽，滋陰補腎，適用於元氣不足、腰脊疼痛、腿腳萎軟、頭暈腦鳴、聽力減退、耳聾、腎氣虛弱等病症。

　　枸杞芽的好處2

　　 枸杞葉和枸杞芽能不能吃？

　　現在很多人都想要維持身體健康，就會開始十分關注自己的飲食，而野菜逐漸成為了眾多受歡迎的食材之一，主要是因為野菜營養豐富，而且能給身體補充必須的很多不同的營養，日常多吃些野菜是非常有好處的，但野菜並不是所有部位都能吃的

　　其實枸杞葉和枸杞芽都是枸杞菜的一部分，只是具體部位不一樣，枸杞葉就是枸杞果樹上的葉子，而枸杞芽則是從並沒有結果的枸杞枝上新長出來的最嫩的芽，枸杞葉與枸杞芽都含有大量的營養，並且枸杞葉和枸杞芽都具有清火明目、補肝益腎、生津止渴的功效，還能提高人體免疫力的作用，因此都可以吃的。

　　枸杞芽推薦食譜為油鹽炒枸杞芽兒，所需材料有500克的枸杞芽以及適量食用油、鹽等，具作方法為首先將新鮮購買的枸杞芽沖洗一遍，之後浸泡5分鐘再衝洗一下，放到盤子中瀝乾水分，然後在鍋內放入適量的油，待油熱後放入枸杞芽翻炒，大約翻炒1到2分鐘左右，加鹽調味就可以出鍋了。

　　枸杞葉推薦食譜為涼拌枸杞葉，所需材料有約250克到500克的枸杞葉以及適量調味料，具作方法為把枸杞葉用流水清洗兩遍後待用，鍋內放水燒開後把枸杞葉焯燙一下，然後撈出瀝乾水分，之後放入調味料（如醬油、醋、蒜末、香菜、辣椒油等），可根據個人口味增減，最後攪拌均勻即可。

　　枸杞芽的好處3

　　 枸杞芽尖的功效與作用

　　 1、補充維生素

　　枸杞芽尖是一種維生素含量特別高的綠色蔬菜，人們食用它後能吸收豐富維生素，a和維生素，e還能吸收一定數量的維生素c和維生素，b這些維生素能滿足人體正常代謝的需要也能防止人體因缺少某些維生素而出現疾病。

　　 2、補虛益精

　　枸杞芽尖是一種能補虛的健康食材，它能溫補腎陽也能補中益氣，對人類因終極下降和腎氣不足導致的腰腿痠痛和陽氣衰竭，有一定治療和滋補作用，在需要的時候可以把它與養生以及從哪兒等式才搭配在一起煲湯喝，也可以用它煮粥後食用，這樣都能讓它補虛益精的功效得到更好發揮。

　　 3、清熱明目

　　枸杞芽尖能清熱明目也能清熱去溼，他對人類的視力下降和目赤腫痛以及視物不清等症都有很明顯的預防與緩解作用，在需要的時候可以把枸杞芽尖與新鮮的豬肝搭配在一起煲湯喝，每天服用一次，食療效果特別好。

　　 4、美容養顏

　　枸杞芽尖還是一種能美容的健康食材，他還有的維生素a和維生素c，在被人體吸收後都能滋養吸引的肌膚，而它含有的多糖和礦物質在被人體吸收後也能加快面板細胞再生並能增強面板的抗氧化能力，能延緩面板衰老也能緊緻肌膚防止皺紋生成，會讓人們的膚質變得越來越好。除了這些功效以外枸杞芽尖還能提高人體的抗衰老能力，經常食用能延緩衰老也能延年益壽。

　　枸杞芽尖茶是綠茶的一種，它是人們採集植物枸杞的新鮮芽尖，經晾晒加工和炒制以後得到的健康茶葉，這種茶不但有茶葉的`清香，還含有豐富營養，能補益肝腎並能保護眼睛，那麼這種枸杞牙尖茶應該怎麼沖泡呢？接來我就帶大家去了解，同時也會讓大家知道枸杞芽尖茶哪些人不能喝。

　　 枸杞芽尖茶怎麼泡

　　1、枸杞芽尖茶可以直接沖泡，在沖泡時可以準備透明的乾淨玻璃杯，用熱水幫它清洗一下，再取5克左右的枸杞芽尖茶，直接放入的準備好的茶杯中，衝入90度左右的開水，一分鐘以後裡面的茶湯就能取出飲用。

　　2、枸杞芽尖茶還可以和其他食材搭配在一起沖泡飲用，像生活中常見的枸杞子，紅棗，桂圓等都可以和它搭配在一起泡水喝，要能讓泡好以後的茶湯滋味誘人，而且能讓人體吸收更豐富的營養，會讓枸杞芽尖茶補益肝腎的功效更加出色。

　　 枸杞芽尖茶什麼人不能喝

　　 1、寒性體質

　　枸杞芽尖茶是味道清香，營養價值極高的保健養生茶，但它也是一種性質寒涼的存在，生活中那些寒性體質或脾胃虛寒的人都不能喝這種茶，不然會讓身體吸收過多的寒性成分，容易讓人體出現多種不適症狀，嚴重時會危害人們的身體健康。

　　 2、氣血兩虛者

　　枸杞芽尖茶對人類身體有一定滋養作用，但它不適合那些氣血兩虛的人群飲用，因為那些人體質比較虛弱，不能儘快把枸杞芽尖茶中含有的營養吸收和利用，而且枸杞芽尖茶還會讓人體的氣血虧虛症狀加重，對身體健康不利。

　　今天帶大家瞭解了枸杞芽尖茶應該怎麼沖泡，並讓大家知道生活中的哪些人不能喝枸杞芽尖茶，以後再喝這種茶時，大家就能做出正確選擇，並能泡出滋味誘人的茶湯。

枸杞芽的用途

枸杞芽的用途

枸杞芽的用途，枸杞的果實是一款很大眾化的食物、藥材，日常生活中，人們經常會用到它，比如泡水、泡茶或者泡酒，還可以燉湯炒菜。那麼，以下詳細介紹枸杞芽的用途

枸杞芽的用途1

枸杞芽又名枸杞頭，枸芽子，甜菜頭，即枸杞的嫩梢、嫩葉。

初春枸杞長出嫩苗，嫩苗又稱枸杞頭或枸杞芽，略帶苦味，但很爽口，能清火明目，民間常用來治療陰虛內熱、咽乾喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。《食療本草》中記載枸杞頭有堅筋耐老、除風、補益筋骨和去虛勞等作用。

枸杞芽食用記載

枸杞芽食用從古就有，明徐光啟《農政全書》、“枸杞頭，生高丘，實為藥餌出甘州，二載淮南實不收，採春採夏還採秋，飢人飽食為珍齏。救飢，村人呼為甜菜頭。”《紅樓夢》裡薛寶釵喜吃“油鹽炒枸杞芽”，也是大觀園姑娘們的美容菜。枸杞芽嫩莖葉食用，涼拌、熱炒、煲湯均可，味道鮮美，營養豐富，常食有與枸杞子類同的保健功能，無副作用。

枸杞芽的功效

枸杞葉有降壓作用和保肝作用，對人體還有免疫促進作用。枸杞葉和花朵具有較高的營養價值，民間常用嫩莖葉做菜。如用枸杞嫩尖葉炒雞蛋，或切碎後與豆腐乾加醬油、鹽、糖、醋、麻油拌食。據介紹，用枸杞鮮葉和花朵，加上豆豉、蔥等熬煮成粥，具有補精養血之功效。

眼澀痛有翳者，可用枸杞頭100克、車前葉100克，煮熟食用;急性眼結膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1只，稍加調味品，煮湯，每日服1次;腰膝痠痛、陽氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對、米100克，加蔥等調味品，煮粥食用。

從古至今枸杞都是中醫藥較推崇的一味滋補藥材，枸杞通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用，而枸杞葉、枸杞芽絕大部分營養成份都囤積在嫩芽及嫩葉之中，並集茶葉和枸杞全身好處於一身，是強身壯體、延年益壽、美容養顏的佳品。

枸杞芽的用途2

枸杞芽茶的功效

1、降三高、抗疲勞，保護心腦血管、EGCG能夠減少過氧化脂質的產生，降低血脂，抑制血糖上升，使血液中的膽固醇和總三酸甘油脂有所減少，其降幅可達到20%左右。調節毛細血管的脆性與滲透性，保護心血管系統。

2、延緩衰老，清除自由基、EGCG是優良的活性氧消除劑和脂質抗氧化劑，如對單線態氧負離子和羥自由基的最大消除率分別可達98%和99%，由於其強大的清除自由基能力和強抗氧化性因而在人體內發揮很好的生理作用，具有良好的延緩衰老的作用。

3、抗腫瘤、由於豐富的VE、VA、多酚類物質能阻斷體內亞鹽的合成，因此在一定程度上有輔助抑制腫瘤形成的作用和直接殺傷腫瘤細胞，以及提高帶有腫瘤細胞的機體免疫功能。

4、補鈣滋補強壯、枸杞葉茶胡蘿蔔素的含量超過新鮮胡蘿蔔中含量的一倍以上，VE比含量相當於植物油中含量的2倍，幹枸杞的4倍，還含有豐富的尼克酸，抗壞血酸，硫胺酸、核黃素，茶鹼黃銅類物質等。

內含有豐富的營養物質可與牛奶比美，許多指標還超過牛奶，人們把育新枸杞葉茶形象的比喻為植物牛奶，喝育新枸杞葉茶牛奶。日本藥學家認為用枸杞葉茶煎服或取其汁液是滋補強壯劑。

5、改善睡眠、因不含咖啡因、可可鹼、茶鹼，含有豐富的氨基酸，人體能直接吸收的遊離氨基酸佔50%以上，並含有3%的糖，經檢測18種氨基酸及鈣、鐵、鋅、硒粗蛋白的含量分別是枸杞果的2—35倍富含豐富的維生素，發揮鎮靜的功效，睡前喝不會提神，相反可以很好的促進睡眠，補充鈣質，預防抽筋。

6、其他功效、預防齲齒，清熱解毒，通腸潤便，長期飲用能清除體內特別是面部的毒素，有養顏美容作用，還可治便祕。

枸杞芽茶介紹

1、“無果枸杞芽茶”與枸杞果實相比不但含有枸杞果實的所有營養，而且“無果枸杞芽茶”許多的營養成份是枸杞果實所不具備的。因此，食用“無果枸杞芽”系列產品比食用枸杞果實更合適。

2、 “無果枸杞芽茶”屬於溫性的型別，食多並不上火，適合常年食用。

3、“無果枸杞芽茶”與其它茶葉相比，除營養成份比較全外，而且食用後不影響睡眠(因為不含茶鹼)。

4、“無果枸杞芽茶”與其它茶葉相比，“無果枸杞芽茶”的茶葉可以吃，並且口感清脆，味美香醇，不苦澀，別具特色魅力。

5、 “無果枸杞芽茶” 是(具民俗典故推理)冥冥中上帝為保證人類健康延續生存而賜予人類的特殊禮品之一。

6、 “無果枸杞芽茶”與其它茶葉相比，還具有著無農藥殘留之特點，可以直接沖泡飲用和食用。眾所周知，大多的茶葉均產在南方，由於炎熱潮溼的氣候，導致了害蟲的滋生

因此，南方茶葉如果想保持茶葉的葉形美觀，必須保證沒有害蟲叮咬，因此，促使南方茶葉必須使用高密度的農藥噴灑。因此，所有的南方茶葉都建議第一遍沖泡必須倒掉，因為這樣可以有效減少人們吸收農藥殘留的數量。

枸杞芽的用途3

枸杞芽尖的功效與作用

1、補充維生素

枸杞芽尖是一種維生素含量特別高的綠色蔬菜，人們食用它後能吸收豐富維生素，a和維生素，e還能吸收一定數量的`維生素c和維生素，b這些維生素能滿足人體正常代謝的需要也能防止人體因缺少某些維生素而出現疾病。

2、補虛益精

枸杞芽尖是一種能補虛的健康食材，它能溫補腎陽也能補中益氣，對人類因終極下降和腎氣不足導致的腰腿痠痛和陽氣衰竭，有一定治療和滋補作用，在需要的時候可以把它與養生以及從哪兒等式才搭配在一起煲湯喝，也可以用它煮粥後食用，這樣都能讓它補虛益精的功效得到更好發揮。

3、清熱明目

枸杞芽尖能清熱明目也能清熱去溼，他對人類的視力下降和目赤腫痛以及視物不清等症都有很明顯的預防與緩解作用，在需要的時候可以把枸杞芽尖與新鮮的豬肝搭配在一起煲湯喝，每天服用一次，食療效果特別好。

4、美容養顏

枸杞芽尖還是一種能美容的健康食材，他還有的維生素a和維生素c，在被人體吸收後都能滋養吸引的肌膚，而它含有的多糖和礦物質在被人體吸收後也能加快面板細胞再生並能增強面板的抗氧化能力，能延緩面板衰老也能緊緻肌膚防止皺紋生成，會讓人們的膚質變得越來越好。除了這些功效以外枸杞芽尖還能提高人體的抗衰老能力，經常食用能延緩衰老也能延年益壽。

枸杞芽尖茶是綠茶的一種，它是人們採集植物枸杞的新鮮芽尖，經晾晒加工和炒制以後得到的健康茶葉，這種茶不但有茶葉的清香，還含有豐富營養，能補益肝腎並能保護眼睛，那麼這種枸杞牙尖茶應該怎麼沖泡呢？接來我就帶大家去了解，同時也會讓大家知道枸杞芽尖茶哪些人不能喝。

枸杞芽尖茶怎麼泡

1、枸杞芽尖茶可以直接沖泡，在沖泡時可以準備透明的乾淨玻璃杯，用熱水幫它清洗一下，再取5克左右的枸杞芽尖茶，直接放入的準備好的茶杯中，衝入90度左右的開水，一分鐘以後裡面的茶湯就能取出飲用。

2、枸杞芽尖茶還可以和其他食材搭配在一起沖泡飲用，像生活中常見的枸杞子，紅棗，桂圓等都可以和它搭配在一起泡水喝，要能讓泡好以後的茶湯滋味誘人，而且能讓人體吸收更豐富的營養，會讓枸杞芽尖茶補益肝腎的功效更加出色。

枸杞芽尖茶什麼人不能喝

1、寒性體質

枸杞芽尖茶是味道清香，營養價值極高的保健養生茶，但它也是一種性質寒涼的存在，生活中那些寒性體質或脾胃虛寒的人都不能喝這種茶，不然會讓身體吸收過多的寒性成分，容易讓人體出現多種不適症狀，嚴重時會危害人們的身體健康。

2、氣血兩虛者

枸杞芽尖茶對人類身體有一定滋養作用，但它不適合那些氣血兩虛的人群飲用，因為那些人體質比較虛弱，不能儘快把枸杞芽尖茶中含有的營養吸收和利用，而且枸杞芽尖茶還會讓人體的氣血虧虛症狀加重，對身體健康不利。

芽尖茶怎麼泡？

芽尖莓茶是一種能提高人體免疫力的健康養生產能，為人體補充豐富營養，包括大家在喝這種茶時，一定要掌握它正確的沖泡方法，不然會影響它保健養生功效的發揮，那麼芽尖莓茶怎麼泡才好喝呢？想具體瞭解可以看看下面對它正確沖泡方法的介紹。

芽尖莓茶怎麼泡好喝 芽尖莓茶的正確沖泡方法

芽尖莓茶怎麼泡好喝

1、芽尖莓茶用90度左右的開水沖泡最好喝，在需要衝泡的時候可以準備十克芽尖莓茶，把它放到透明的乾淨玻璃杯中，然後衝入準備好到90度的開水，這時不要蓋杯子蓋，直接讓它浸泡，二分鐘以後裡面的茶湯就能泡好，取出以後可以直接喝。

2、芽尖莓茶耐泡性並不強，每次放入的茶葉可以反覆沖泡3~4次，但到第4次的時候口感就已經比較大了，茶湯顏色也會比較淺，這時它的營養含量已經明顯降低，喝完以後可以直接把芽尖莓茶的茶渣倒掉。

芽尖莓茶怎麼泡好喝 芽尖莓茶的正確沖泡方法

芽尖莓茶的正確沖泡方法

1、芽尖莓茶在沖泡時有一定的方法和技巧，這種茶與其他茶葉不同，在沖泡時茶與水的比例要略大一些，應該是每100克水搭配3~5克的茶葉，他口感鮮嫩，沖泡時的水溫不能過高，不然會把茶葉燙傷，容易讓它營養流失，芽尖莓茶在沖泡時適合用透明玻璃杯。

2、把準備好的開水直接倒入玻璃杯中，用手輕輕晃動，把水倒掉，然後再倒入適量開水，隨後準備適量的芽尖莓茶直接放入水中浸泡30秒以後，再次向茶杯中倒水，沖水以後浸泡一到二分鐘，這時芽尖莓茶也能泡好，取出泡好的茶湯可以直接喝。

看過對芽尖莓茶正確沖泡方法的介紹後，大家能掌握它的沖泡方法與技巧，能知道這種茶怎麼泡最好喝，這樣大家再想喝芽尖莓茶時就能知道應該如何去做，能輕鬆用它泡出好喝的茶湯。

芽尖茶怎麼泡

枸杞芽尖茶是綠茶的一種，它是人們採集植物枸杞的新鮮芽尖，經晾晒加工和炒制以後得到的健康茶葉，這種茶不但有茶葉的清香，還含有豐富營養，能補益肝腎並能保護眼睛，那麼這種枸杞牙尖茶應該怎麼沖泡呢？接來小編就帶大家去了解，同時也會讓大家知道枸杞芽尖茶哪些人不能喝。

枸杞芽尖茶怎麼泡 

1、枸杞芽尖茶可以直接沖泡，在沖泡時可以準備透明的乾淨玻璃杯，用熱水幫它清洗一下，再取5克左右的枸杞芽尖茶，直接放入的準備好的茶杯中，衝入90度左右的開水，一分鐘以後裡面的茶湯就能取出飲用。

2、枸杞芽尖茶還可以和其他食材搭配在一起沖泡飲用，像生活中常見的枸杞子，紅棗，桂圓等都可以和它搭配在一起泡水喝，要能讓泡好以後的茶湯滋味誘人，而且能讓人體吸收更豐富的營養，會讓枸杞芽尖茶補益肝腎的功效更加出色。

但是這種茶分體質，不是什麼人都可以喝的。

王力芽茶的用途，泡這種茶葉對人體有什麼好處？

枸杞芽茶是一種保健養生茶，它與綠茶十分相似，而且加工工藝與綠茶也一樣，但它並不是真正的茶葉，因為枸杞芽茶是在其野生植物無果枸杞的新鮮嫩芽，經炒制加工後得到的茶葉，它能直接用開水沖泡，能為人體補充豐富營養，也能預防一些疾病發生，但在飲用這種枸杞芽茶時也要注意它的副作用。

枸杞芽茶的功效與作用

1、保護心血管

枸杞芽茶對人類心血管有明顯保護作用，因為這種茶葉中含有豐富茶多酚，它能加快人體內脂肪分解和代謝，而它含有的維生素，c在進入人體後則能促進人體內膽固醇的排出，除此以外他還含有豐富的單寧，這種物質能增強人類血管的韌性與彈性，並能淨化血液，促進血液迴圈，所以平時人們多喝枸杞芽茶能保護心血管，防治血壓，血脂升高並能降低心臟病的發病率。

2、延緩衰老

在日常生活中多喝一些枸杞芽茶，還能延緩身體衰老，它不但能維持人體正常代謝，還能清理人體內的自由基，並能阻止過氧化脂質生成，能防止這些有害物質對人體細胞產生傷害，枸杞芽茶中的活性成分還能促進人體內超氧化物起化酶產生，能讓人體自身抗氧化能力明顯增強，經常飲用能提高身體素質也能延緩多種衰老症狀發生。

3、清新口氣預防口臭

枸杞芽茶中還有天然的芳香類物質，還含有豐富兒茶素，這些物質可以阻止細菌和病毒在人類口腔中滋生繁殖，並能消除口腔中的炎熱，對人類經常出現的口腔潰瘍和口舌生瘡有一定緩解作用，另外它含有的芳香類物質還能在人類口腔中殘留，能去除口腔異味防止口臭發生。

枸杞芽茶的副作用

枸杞芽茶的保健功能極為如此能滋補身體，增強身體素質，但在服用時也要注意它的副作用，因為它是一種性質微寒的存在，容易加重人類脾胃負擔，引發脾胃虛寒或者腹痛，嚴重時還會導致腹瀉，會對人類腸胃健康產生一些不良影響。

不是有六大茶種嗎，都是哪幾種，無果枸杞芽茶屬於那種呀？

無果枸杞芽茶屬於花茶，六大茶種：

綠茶：綠茶是中國六大茶類之一，屬於不發酵茶，在綠茶的製作過程中，沒有發酵這一工序。綠茶產量居我國幾大茶類之首，它在製作工藝上由於殺青和乾燥方法不同，可以分為炒青綠茶，蒸青綠茶，烘青綠茶以及晒青綠茶。目前，我國的各個省份都有綠茶的生產，尤其是以安徽，湖北，湖南，江西，貴州，浙江等地居多。

黃茶：黃茶是中國六大茶類之一，也是我國特有的茶類，屬於輕微發酵茶。黃茶最大的特點就是“黃湯黃葉”，這得益於其獨特的製作工藝。它的製作與綠茶有些相似，只是多了一道悶堆的工序。黃茶歷史悠久，最初創作於西漢，目前多產於安徽，湖南，湖北，浙江，四川，廣東等地。

青茶：青茶（烏龍茶）是中國六大茶類之一，屬於半發酵茶，既有綠茶的清香，又有紅茶的濃郁。茶葉沖泡後，葉片中間呈綠色，邊緣有明顯的紅邊，因此有“綠葉紅鑲邊”的美稱。目前主要分佈在福建，臺灣和廣東等地，在浙江，四川，江西等地也有少量生產。根據產地以及製茶工藝的不同，烏龍茶可以分為閩北烏龍茶，閩南烏龍茶，廣東烏龍茶和臺灣烏龍茶。其中閩北烏龍茶的代表名茶為大紅袍，鐵羅漢，水金龜，白雞冠以及閩北水仙等；閩南烏龍茶的代表為安溪鐵觀音，黃金桂等；廣東烏龍茶的代表名茶為鳳凰單叢等；臺灣烏龍的代表名茶為凍頂烏龍，阿里山烏龍等。 

黑茶：黑茶是中國六大茶類之一，屬於後發酵茶，是我國特有的茶類。黑茶歷史悠久，主要是採用粗老的原料製作而成，它的加工工序主要包括殺青，揉捻，渥堆，乾燥等，其中渥堆是形成黑茶品質的關鍵工序。目前，黑茶產區主要分佈在湖南，湖北，雲南，廣西，四川等地。主要的品種有湖南的黑毛茶，湖北的老青茶，雲南的普洱茶以及廣西的六堡茶。 

紅茶：紅茶是中國六大茶類之一，屬於全發酵茶。紅茶是六大茶類中多酚氧化聚合程度最深的，它的製作方法主要是從綠茶，白茶的制伐演變而來的，只是在製作過程中比綠茶多了一道發酵的工序。紅茶的生產最初起源於福建省武夷山一帶，目前，茶區主要集中分佈在海南，廣東，福建，湖南，臺灣以及安徽，浙江等地。紅茶根據製作方法不同，可以分為三類，即小種紅茶，工夫紅茶以及紅碎茶。紅茶以“紅湯紅葉”著稱，其中名優品種主要有祁門工夫，正山小種，滇紅工夫，寧紅工夫。  

花茶：花茶是一種具有特殊花型的新創名茶，屬於烘青綠茶類，它主要由多個茶芽紮成花的造型。花茶大多為手工製作而成，難道很高，它的製作工序主要包括殺青，輕揉，初烘理條，選芽，造型美化，定型烘焙等。花茶採用上等的福建大白毫銀針茶與脫水鮮花入茉莉花，千日紅，百合花，貢菊，金蓮花燈捆紮製成，花的美感以及藥用價值等到了體現。花茶的最大特點是“鮮花在茶葉中綻放”，它既具有很高的欣賞價值，同時，許多鮮花還具有良好的保健功效，經常飲用可以調節神經，提供免疫力。

茶葉的名稱有哪些

茶葉種類分為：綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、芽茶、黑茶等。1、綠茶中包含：翠螺茶、九龍茶、西湖龍井、毛尖茶等。2、紅茶類包括：功夫紅茶、金駿眉、正山小種等。3、烏龍茶包括：洞頂烏龍茶、安溪鐵觀音、東方美人、羅漢沉香等。4、白茶包括：銀豪、貢眉等。

茶葉種類分為：綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、芽茶、黑茶等。

1、綠茶中包含：翠螺茶、九龍茶、西湖龍井、毛尖茶等。

2、紅茶類包括：功夫紅茶、金駿眉、正山小種等。

3、烏龍茶包括：洞頂烏龍、安溪鐵觀音、東方美人、羅漢沉香等。

4、白茶包括：銀豪、貢眉等。

5、芽茶：枸杞芽茶、麥芽茶等。

6、黑茶：小紅袍；鐵羅漢、臺灣黑龍茶。