涼拌老黃瓜種怎麼做

1、食材：黃瓜3根、蒜適量、雞精適量、醋適量、香油適量。

2、將黃瓜切成塊拍碎。

3、蒜搗碎同時把醋香油放在碗裡調好。

4、把黃瓜倒入盤裡家去鹽和雞精。

5、最後把調好的蒜醋和香油倒入盤中攪拌好即可。