麵包裡有什麼營養成分 家庭最簡單面包的做法

1、家庭最簡單面包的做法：首先準備好材料，麵粉、雞蛋、適量的水、黃油和鹽。將除黃油外的所有材料放在一起揉成團。分成份放入烤箱發酵，刷上蛋液大火170度烤20分鐘即可。

2、麵包的營養非常豐富,麵包含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、少量維生素以及鉀、鎂、鋅、鈣等微量元素。麵包口味多樣,易於消化吸收,維持人體每日正常所需,還可以延緩衰老。