保肝養肝喝什麼茶決明子

保肝養肝可以喝決明子茶。決明子富含維生素A、SOD（超氧化物歧化酶）等成分，具有清熱明目、降血壓、降血脂、抗氧化等功效，對肝臟保護和修復也非常有益。但需要注意，決明子茶也有一定的功效，不能過量飲用。另外，需要根據自己的情況選擇合適的保肝養肝方式，不僅要喝茶，還需注意飲食、運動等方面的調節。