酸奶和洋蔥能不能一起吃
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酸奶和洋蔥是可以一起吃,二者之間不會發生任何反應,並不會影響人體身體健康。
原料:洋蔥100克、青辣椒20克、酸奶250克、辣椒麵0.5克、食鹽、味精、香油各適量。
做法:
1、洋蔥去掉外層老皮,洗淨切成絲。
2、青辣椒去蒂、去籽、洗淨,切成細絲。
3、將洋蔥絲、青辣椒絲都放入盤中。
4、加入食鹽、味精、辣椒麵,再加入香油、酸奶拌勻,放冰箱中冷藏1-2小時即可食用。
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