肉桂的功效與作用的功能與主治桂
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皮中含有揮發油和黃酮類化合物,具有以下功效與作用:
1. 調節血糖:肉桂中的揮發油成分可以幫助降低血糖水平,有助於在糖尿病管理中發揮作用。
2. 改善心血管健康:肉桂中的揮發油成分具有降低血壓和血脂的作用,可以有效預防心血管疾病。
3. 抗菌消炎:肉桂中的揮發油成分具有抑制細菌和真菌的能力,可以起到抗菌消炎的作用。
4. 提高免疫力:肉桂中的黃酮類化合物具有增強免疫力的作用,可以促進人體抵抗力。
5. 抗氧化:肉桂中的黃酮類化合物也具有抗氧化作用,有助於延緩細胞老化和預防疾病。
總之,肉桂具有多種功效與作用,包括降血糖、改善心血管健康、抗菌消炎、提高免疫力和抗氧化等,適宜用於調理身體和預防疾病。
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