生活全書館經絡不通吃什麼中藥好 氣血不足
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血脈不通，血氣虛，陰陽失調吃什麼藥好呢？
患者想表達的是陰陽兩虛、氣血虧虛吃什麼藥，一般可以在醫生的指導下服用金匱腎氣丸、四君子湯、補中益氣湯等。
陰陽兩虛、氣血虧虛通常是由腎臟陰液不足、陽氣虧虛，無法臟腑的各種生理機能而導致的，與先天不足、久病、年老體衰、勞累過度、房事不節等多種原因有關，患者會出現面色蒼白、手腳冰涼、頭暈乏力等症狀。
1、金匱腎氣丸：
主要是由地黃、山藥、山茱萸等中藥組成，具有溫補腎陽、行氣化水的功效，用於治療腎虛水腫、腰膝痠軟、小便不利、畏寒肢冷等病情，所以患者可以應用本品。
2、四君子湯：
本品為補益劑，具有補氣、益氣健脾之功效。主治脾胃氣虛證、面色萎黃、語聲低微、氣短乏力、食少便溏等病症，患者可以在醫生的指導下應用本品，能緩解患者的不適症狀。
3、補中益氣湯：
本品為補益劑，具有補中益氣、昇陽舉陷的功效，可以緩解患者飲食減少、體倦肢軟、少氣懶言、面色萎黃、大便稀溏等症狀。
除了應用上述藥物外，還可以應用六味地黃丸、十全大補湯、益氣維血膠囊等藥物治療。
吃什麼中草藥能補氣血_補氣血的中草藥有哪些
谷田夢：
1、當歸
中醫認為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養血，具有補血的功效。《本草正》記載：“當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，補血中之聖藥也。”由此可見，當歸的補血效果可見一斑。
2、黃芪
中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。黃芪是一味常用的中藥，它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“託毒生肌”。凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。
3、阿膠
水經注》有“歲常煮膠，以貢天府”的記載，故有貢膠之稱。《本草綱目》更是稱其為“聖藥”，它與人蔘、鹿茸並稱中藥的“三寶”。據研究，阿膠主要是由膠原及其部分水解產物合成的，含氮16.43%～16.54%，基本上是蛋白質。藥理實驗結果表明，阿膠能促進紅血球及血紅蛋白的生成，並能改善動物體內的鈣平衡，使血鈣升高。
4、紅棗
紅棗養胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅、助益十二經絡。對於貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。
補氣血活血化瘀的中藥方有什麼
很多 中藥 具有活血化瘀的功效，它們能夠疏通身體中的血脈、去除淤積血瘀，下面由我給大家介紹 補氣血 活血化瘀的中藥方吧，僅供大家參考。
補氣血活血化瘀的中藥方
第一：當歸
中醫 方面認為當歸性溫，服用之後具有很好的活血以及補血的作用，另外女性出現 月經不調 或者是 痛經 的情況服用當歸也能夠很好的緩解。除此之外，當歸還具有降低 血脂 以及 血壓 的作用，能夠有效的擴張周血管的大小，增加冠脈中的血流量，對於一些心律失常的情況有著很好的療效。
第二：益母草
益母草性寒味苦，具有很好的調節月經以及活血的作用，除此之外還具有祛瘀以及止痛、降低血壓的效果，服用益母草之後能夠很好的擴張身體中血管的大小，有效的調節腎上腺素的分泌，對於體內的微迴圈還具有很好的調節作用。
第三：赤芍
赤芍具有很好的活血化瘀以及涼血止痛的作用，另外服用赤芍之後能很好的增強身體中的冠脈血流量以及輸出量，對於體內的微迴圈調節作用也非常的非常不錯。如果出現了中毒、驚厥、疼痛等情況，服用赤芍能夠很好的令身體恢復 健康 ，一般情況下赤芍的使用量應該控制在3克到15克之前，千萬不能夠超量服用。
第四：丹皮
丹皮也具有很好的活血祛瘀以及涼血等作用，進入身體之後能夠很好的降低毛細血管的黏稠性，這樣就能夠很好的抑制體內血小板的淤積，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用丹皮還具有降低血壓的功效，另外抗菌、止血還有解熱、鎮痛的效果也是非常不錯的。
第五：丹蔘
丹蔘也具有很好高的養血、活血、化瘀的功效，能夠很好的調整心率情況，並且增加冠脈血流量。除此之外還能夠抗反應，對於身體非常的有好處。
第六：紅花
紅花具有很好的止痛祛瘀以及活血通經的功效，服用之後能夠有效的減慢心率，同時增加 血液 流量，並且對於血小板的凝集情況具有很好的抑制作用，一般情況下使用量應該控制在3克到10克之間。
第七：山楂
山楂不僅僅只有我們日常所熟知的消食作用，同時他活血化瘀的作用也是非常不錯的。服用山楂能夠很好的降低血壓以及血凝，除此之外抗菌、鎮靜以及強心效果都是非常不錯的。不過山楂服用千萬不能夠過量服用，否則對於身體也是沒有好處的。
第八：川穹
服用川穹之後能夠很好的疏通靜脈，並且調節體內的氣血執行情況。另外川穹在進入身體之後能夠有效的抑制血栓的形成，抑制身體出現血栓素A2。除此之外還具有鎮靜作用，另外降低血脂的作用也是非常的不錯。
第九：紅花
很多人對於紅花的印象應該是來自於諸多的宮廷劇吧，認為紅花具有墮胎的作用。事實上紅花也是屬於活血化瘀的中藥之一，服用紅花能起到止痛以及疏通經絡的作用，有效的擴張身體中的血管，降低患有高血壓的可能，並且還能夠很好的抑制身體出現心率過快的情況，保證身體健康。不過紅花雖好，日常服用的時候仍舊需要注意用量，每次服用最好能夠控制在3~10克作用，孕婦千萬不能夠服用。
第十：生蒲黃
這種 中藥材 性涼，服用之後具有活血止血以及活血化瘀的作用，例如還具有鎮靜、止痛、利尿、消腫以及收縮子宮的作用。女性在 分娩 之後服用生蒲黃，能夠很好的促進身體恢復健康，不過孕婦不能夠服用，避免出現早產或者是流產的情況。
補氣血活血化瘀吃什麼好
1、果品類：山楂。山楂可以用於瘀血體質、肥胖間夾瘀血、慢性心腦血管 疾病 的調養。金橘無活血作用，但疏肝理氣好。
2、水產類：有螃蟹、海蔘。螃蟹主要用於消散外傷後遺留瘀血。海蔘對於血瘀體質形體乾枯、面板乾燥者效果不錯
3、菇類：養肝護肝，還能防癌抗癌，因此也很適合瘀血體質。
4、花茶類：玫瑰花、茉莉花泡茶喝，有疏肝理氣、活血化瘀之功，加些蜂蜜會很好喝。
5、蔬菜類：性溫活血的有韭菜、洋蔥、大蒜、桂皮、生薑等，適合瘀血體質冬季或陽虛間夾瘀血體質吃。但是如果吃後出現眼屎增多、眼睛模糊，就說明吃得太多，或不合時宜。
莉花泡茶喝，有疏肝理氣、活血化瘀之功，加些蜂蜜會很好喝。
6、其它：紅糖、糯米甜酒、紅葡萄酒最適合女性瘀血體質的調養，尤其是 產後 (葡萄酒除外)、痛經、經血暗黑、月經血塊多、月經延遲等情況下服用最好。醋主要用於保護軟化血管，因此中老年人瘀血體質有心腦血管疾病傾向者很適合。
補氣血活血化瘀的 食療 調理
1.白銀湯：此湯 滋陰 健脾, 可強壯身體。原料有: 白蘿蔔、銀耳、鴨湯適量。 做法:將白蘿蔔切絲,銀耳分成碎片, 放人準備好的鴨湯中, 小火清燉, 時間不要過長。
食材 如下：
蘿蔔:蘿蔔含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素, 同時脂肪、鈣、磷、鐵等的 營養 含量也較豐富。值得一提的是, 蘿蔔中維生素C的含量要比水果中的梨和蘋果高出8 到1O 倍，其不含草酸, 因而所含的鈣能被充分吸收,是人體辛卜充鈣的一個良好來源。中醫認為, 其味辛甘, 性涼, 人肺胃經, 為食療佳品。
銀耳:又稱白木耳、雪耳等，其營養豐富, 主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等等。中醫認為, 銀耳有強精、 補腎 、潤肺、生津、止咳、 降火 及補氣和血，潤腸 養胃 ，補腦提神，強心壯身等功能。它不但適於老弱婦孺，病後體虛者, 而且對於高血壓、血管硬化等患有 心血管 疾病的患者也很適宜。銀耳中含有的多糖物質, 對 腫瘤 起到有抑制的作用。
鴨湯具有 清熱 滋陰、潤腸通便的作用。老鴨湯非常適於營養不良、產後體虛、盜汗、遺精、婦女經少、咽乾口渴者, 對於 癌症 患者及放化療後、 糖尿病 、 肝硬化 腹水、 肺結核 、慢性 腎炎 浮腫者也有一定的食療作用，三者合一, 能有效地緩解秋燥引起的不適,是較好的清補湯。
2.人蔘大棗湯：人蔘10克(切片)，大棗50克，水煎服，每日1劑。此方氣血雙補，有大補元氣，益氣生津，養血寧神之功效。
3.雙耳湯：銀耳、黑木耳各20克，放溫水中浸泡，洗淨蒸熟，每日1劑，分數次食用。此方有補氣氣滋陰，降低血脂的功效。
4.菊楂決明茶：菊花3克，山楂片、決明子(搗碎)各15克，放入茶杯，開水浸泡半小時，代茶頻飲。此方有熄風平肝，行氣散瘀，降脂降壓之功效。
5.三仁粥：桃仁、棗仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克。將桃仁、棗仁、柏子仁打碎，加水適量，置武火煮沸30～40分鐘，濾渣取汁，將粳米淘淨入鍋，倒入藥汁，武火燒沸，文火熬成粥。加白糖調味，早晚佐餐服用。此方有活血化瘀，養心安神，潤腸通便之功效。
補血中藥有哪些？哪些常見的中藥可以補血？
氣血不足對人體的影響是很多的，但是我們日常生活中經常會有人出現氣血不足的情況，特別是女性，氣血不足還容易引發一些疾病，所以平時氣血不足的人可能多吃一些補血補氣的食物，中藥調理也不錯，那補血中藥有哪些？哪些常見的中藥可以補血？
1、補血中藥有哪些
1、阿膠
本品味甘、性平，有補血止血、滋陰潤肺、調經安胎等作用，為歷代喜用的滋補珍品。《水經注》即有“歲常煮膠，以貢天府”的記載，故有貢膠之稱。《本草綱目》更是稱其為“聖藥”，它與人蔘、鹿茸並稱中藥的“三寶”。據研究，阿膠主要是由膠原及其部分水解產物合成的，含氮16.43%～16.54%，基本上是蛋白質。藥理實驗結果表明，阿膠能促進紅血球及血紅蛋白的生成，並能改善動物體內的鈣平衡，使血鈣升高。此外，阿膠還有防治進行性肌營養障礙的作用。
2、何首烏
何首烏，為常用的滋補強壯藥。以蓼科植物何首烏的塊根入藥，味苦、甘、澀，性微溫，若生用，功在潤腸通便;若制用，功在補肝腎、益精血。另有白首烏，是以蘿摩科植物大根中皮消的塊莖入藥，雖功同赤首烏，但補力較弱。由於何首烏有促進紅血球發育，降低膽固醇，抗動脈硬化和輕瀉等多種藥理作用，故為重要的抗衰老藥物之一。它不僅為滋補強壯佳品，亦為烏髮、悅顏、潤澤肌膚之要藥。年邁體弱者常服則大有裨益。
3、枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人蔘的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。
4、人蔘
《神農本草經》認為，人蔘能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人蔘果皁甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人蔘果皁甙有“返老還童”的功效。
5、黃芪
中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的程序。
6、三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人蔘有相似之處。其人蔘總皁甙含量超過人蔘。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人蔘有明顯的優勢。
7、當歸
當歸是一種多年生草本植物，藥用其根，主產於我國四川、甘肅、陝西、雲南、湖北等省。醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產後瘀血，例經(月經來潮時，出現口鼻流血)等婦女的常見病，都可以用當歸。
8、熟地黃
是由於地黃加黃酒拌和蒸制而成。其味甘、性微溫，功能滋陰補血。《本經》有“填骨髓，長肌肉久服輕身不老”的記載。《本草經疏》譽其“補腎家之要藥，益陰之上品”。故“凡臟腑之不足，無不可得其滋養”。現代研究證明：地黃有顯著的強心作用，特別是對衰弱的心臟，其作用更明顯。
9、白芍
白芍味酸苦，性微寒，有養血榮筋、緩急止痛、柔肝安脾等作用，為陰血不足、肝陽上亢所常用，尤為婦科常用藥。正如《日華子本草》雲：“主女人一切病，併產前後諸疾。”臨床上常與熟地、當歸配伍，用於治療血虛所致的婦女月經不調、經後腹痛等;與甘草同用，對脅、胃脘、腹、頭、四肢肌肉等部位拘急疼痛。
10、雞血藤
為昆明雞血藤和山雞血藤的藤莖，味甘、苦、性溫，能補血養血、通經活絡，現代研究證明，有升白血球之作用，可用於因放射線照射過多所引起的白血球下降。用雞血藤汁熬製的膏，有大補氣血、強筋骨、通經絡的功效，老人及婦女體弱者可常服，可治手足麻木、癱瘓、月經不調、跌拉損傷等症。
11、桑葚
《中華本草》：“歸肝腎經。滋陰養血，生津，潤腸。主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩，腰痠耳鳴，鬚髮早白，失眠多夢，津傷口渴，消渴，腸燥便祕。”《本草綱目》記載“桑葚能補五臟，利關節，通血氣，安神定志，明目烏髮。”
以上介紹的是常用的補血中藥。服用時，應辨證用藥，要分清是一般血虛、肝血虛、心血虛，還是心脾兩虛，最好諮詢過醫生後再服用
2、女人喝什麼益氣補血
1、大棗枸杞茶
材料：大棗10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。
做法：大棗洗淨去核，枸杞洗淨，和冰糖一同放入攪拌機中，加入200毫升水打碎。然後開啟攪拌機的蓋子，再加入200毫升清水，再攪打一次，這樣可以將大棗和枸杞磨得細一些。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋)，加入200毫升清水，煮開鍋即可飲用。
功效：補血益氣。
2、補氣養血糖茶
材料：茶葉2克，紅糖10克。
做法：開水沖泡。
功效：有補中益氣，和胃消食功效，用於大便不通、小腹冷痛、痛經。
3、生薑黃芪紅棗茶
材料：黃芪4錢，紅棗2顆，生薑、紅糖各適量。
做法：生薑洗淨切片，和黃芪、紅棗一同放入1000ml的沸水中，用小火煮8分鐘，最後根據個人口味加入紅糖即可。
功效：紅糖和紅棗都具有補血益氣的作用，加入生薑之後，效果更加顯著。
4、核桃紅糖酒茶
材料：核桃仁60g，紅糖、白酒各適量。
做法：先將胡桃仁切細，與紅糖同放碗中調勻，然後將燙熱的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁熱1次服用。
功效：補腎益精。適用於腎虛腰痛、遺精。
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