活海蔘煮多久

1、活鮮海蔘煮5-10分鐘。

2、新鮮海蔘中富含水分，比較鮮活，肉體相對會比較軟，所以很容易煮熟。一般情況下，新鮮海蔘放在滾水中焯燙5-10分鐘左右就能全熟，如果海蔘的量比較多，可以適當增加時間。

3、常年吃海蔘能夠提高機體的免疫力,能起到抗病防病的作用。有美容養顏的功效。常年吃海蔘的女人,面板紅潤有光澤、面板彈性好、沒有皺紋、沒有雀斑。