紫薯堅果酸奶的詳細做法介紹
- 家常美食
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1、原料:紫薯、酸奶、每日堅果。
2、準備一個大紫薯,洗淨。
3、去皮切成片,放在盤子裡。
4、把紫薯放入ACA北美電器小白蒸烤箱從下往上第二格,diy蒸模式100度30分鐘,把紫薯蒸熟,如果沒有蒸烤箱的話那就用蒸鍋,也是一樣的,把紫薯蒸熟就可以了!
5、蒸熟的紫薯趁熱壓成泥。
6、一個碗裡先鋪上保鮮膜。
7、把紫薯泥放到碗裡,用鏟子給它壓實。
8、倒扣在盤子裡。
9、淋上自己喜歡的酸奶。
10、在上面撒上堅果就可以了!
11、這一款食物簡單美味健康還減肥,顏值又這麼高,怎麼能不喜歡呢!
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