排骨的營養價值 蒜頭蒸排骨如何做 家常美食 關注:2.57W次 1、蒜頭蒸排骨的做法:排骨斬成小段,拿鹽,澱粉使勁拌上勁放置10分鐘;蒜瓣剁碎拌入排骨,撒豆豉,蓋一小勺剁辣椒;入高壓鍋大火蒸10分鐘,吃前調少許雞精撒蔥花就可以。2、排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經,它味道鮮美,不像五花肉那麼油膩,具有滋陰壯陽、益精補血的功效;氣血不足、陰虛納差者應該多吃排骨。 標籤: 蒜頭 營養價值 排骨 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/k01x2e.html