瘦身版紅菜湯
- 家常美食
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這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
培根:2片;西紅柿:1個; 胡蘿蔔: 半根;洋蔥: 半個;甜菜根: (紅菜頭)半個;捲心菜: 3大片; 羅勒:5片;黃油:30克;雞粉:1茶匙;食鹽:2茶匙;
瘦身版紅菜湯的做法
鍋微熱後放入黃油中火炒化,不要用大火,不然黃油容易糊,油溶化後放入培根片翻炒兩隻三分鐘
放入胡蘿蔔片和洋蔥丁繼續翻炒兩分鐘
此時放入西紅柿丁和紅菜頭片,繼續翻炒,知道西紅柿炒爛
加入圓白菜片炒兩分鐘
倒入適量的清水,大火煮沸後轉中火繼續煮十分鐘左右
調入鹽和雞粉
新鮮的羅勒葉洗乾淨後切成絲
臨出鍋前灑在湯裡,既可出鍋了
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