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烤箱烤鱈魚的方法

1、主料:鱈魚1條、鹽適量、姜1小塊、糖1勺、料酒2勺、老抽2勺、辣椒麵適量、孜然粉適量。

烤箱烤鱈魚的方法

2、鱈魚化透之後兩面塗上鹽再均勻放上姜醃半個小時。

3、醃好之後去掉薑片,控出水份,魚最好放在容器裡,調醬汁塗醬汁,因為後期還會有水份滲出。

4、糖、料酒、老抽、植物油、辣椒麵、孜然粉倒一個碗裡和勻,調好的醬汁,覺得不夠喜歡哪個口可以自己多加一些。

5、用勺子塗的醬汁,繼續醃20分鐘,天熱的話放冰箱冷藏裡。

6、醃好之後控出水份,喜歡吃辣這時候可以再塗點辣椒麵,然後把魚放在架子上,下面放一個烤盤鋪上錫紙接著析出的液體,烤箱190度,25-30分鐘即可。

標籤: 烤箱 鱈魚
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