靈芝麥冬煲湯可以嗎 靈芝麥冬是可以煲湯的嗎

1、可以的。麥冬配合靈芝一起還有增強免疫力的保健功能。二者都是安神清心，提高免疫力的滋補食品。

2、麥冬味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經，有養陰生津，潤肺清心的功效，用於肺燥乾咳，陰虛癆嗽，喉痺咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便祕。

3、靈芝味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經，有補氣安神，止咳平喘的功效，用於心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。二者均可用於失眠和咳嗽，但功效有所側重。一起煲湯既可以補氣養陰，潤肺止咳，又能夠安神清心，尤其適合肺腎陰虛的勞咳和心腎不交的失眠，針對免疫力低下者和易疲勞者也能起到增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能，是食療和保健的佳品。

4、麥冬功效雖好，但是脾虛便溏、肺胃有痰飲溼濁及初感風寒咳嗽者應忌服麥冬。此類帶有藥用價值的食物建議在專業醫生的諮詢後再酌情食用。