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蔬菜沙拉的簡單做法

首先將生菜洗淨,切成小段,紫甘藍洗淨切絲。黃瓜洗淨切塊,聖女果洗淨對半切開。將生菜、聖女果、紫甘藍、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。最後擠上沙拉醬即可。

蔬菜沙拉的簡單做法

瘦身蔬菜沙拉怎麼做

食材:

生菜100克、紫甘藍50克、黃瓜半根、聖女果5個、沙拉醬10克

蔬菜沙拉的簡單做法

1、首先將生菜洗淨,切成小段,紫甘藍洗淨切絲;

2、黃瓜洗淨切塊,聖女果洗淨對半切開;

3、將生菜、聖女果、紫甘藍、黃瓜放入碗中,攪拌均勻;

4、最後擠上沙拉醬即可。

小貼士:

做蔬菜沙拉的時候,可以加入一些自己喜歡吃的食材,如果想要減肥,沙拉醬要少放!

標籤: 蔬菜 沙拉
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