扇骨營養湯做法竅門 家常美食 關注:9.66K次 1、材料:豬扇骨500克、胡蘿蔔1根、甜玉米1根、薏米、蜜棗。2、骨頭斬件飛水;3、胡蘿蔔、甜玉米切大件,薏米洗乾淨;4、把飛過水的骨頭、胡蘿蔔塊、甜玉米塊、薏米、蜜棗一起放進水裡,滴進2滴醋, 大火燒開後, 轉小火,煲上2個小時;5、關火後,放鹽調味就可以。 標籤: 營養 扇骨 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/nek64l.html