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豆角的烹飪方法

1、做法一。材料:豇豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末、薑末、蒜末、醬油各5克,糖7克,精鹽10克,香油、醋各3克,味精1克,水、 油各50克。做法:豇豆摘除兩頭及筋, 洗淨瀝乾待用;蝦米泡軟剁兩下。鍋中放入油,熱後放入豇豆炸黃,再取出把油瀝乾。油加熱後放入蔥、 薑末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最後倒入炸過的豇豆乾煸出香味,並淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續翻炒至汁幹即可。

豆角的烹飪方法

2、做法二。材料:嫩豆角200克,香菇4個,麻醬、精鹽、白糖、香鈾各適量,味精少許。做法:將香菇用溫水發好,洗淨後切成細絲,放沸水中燙熟撈出,瀝水待用。擇去豆角的蒂和頂尖,洗淨,放沸水中燙熟(燙時不加鍋蓋),撈出,放涼水漂涼,撈出瀝水,斜切成細絲,放盤中,撒上精鹽拌勻。麻醬加少許涼開水慢慢調勻,加人白糖、味精,調勻後倒人豆角盤內。將香菇絲放人豆角盤內,淋上香油,拌勻即可。

3、做法三。主料:豆角200克、蝦仁200克、鹽、姜、蒜、料酒、生抽、雞精。做法:將豆角掐成5公分一段,焯水待用。將煮熟的蝦去殼,起油鍋,爆香姜蒜,下蝦仁煸炒。炒出香味後,下豆角一起,加鹽、生抽、料酒稍微翻炒一會兒。起鍋前加點雞精調味即可。

標籤: 豆角 烹飪
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