水果沙拉怎麼做 水果沙拉的做法
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水果沙拉的做法,水果沙拉怎麼做呢?
方法
酸奶水果沙拉:
1.將火龍果、蘋果、、香蕉、西瓜去皮後切成大小一致的小粒
2.將切好的蘋果放入淡鹽水中浸泡,可以防止氧化變黑
3.把火龍果、蘋果、香蕉、西瓜粒放入碗裡,在上面淋上兒童優酪乳即可
豪華主餐窈窕輕食
1,準備材料(先量好、芋頭壓泥);Special K原味米麥片
2,麵糊的材料全部倒到鋼盆中,攪拌到看不到麵粉顆粒
3,在步驟二中加入芋頭泥後冰冷藏5分鐘
4,在鍋中倒入一點油,放入芋頭面糊,直到表面呈現大氣泡後,翻面煎到熟
5,煎好的芋頭鬆餅備用(大概可以煎6-7片)
6,將奇異果、芒果切成小塊;蝦子用水煮熟
油醋水果沙拉
1,所有水果切成小丁丁以上水果可依個人喜好增添,以當令時節水果最佳!
2,準備一個大碗,將水果丁及1匙飲氧品加上市售和風油醋醬,攪拌均勻即可!
3,新增飲氧品可讓和風油醋汁的醬汁沾附在水果丁上,使莎拉更具風味。
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