丹蔘瘦肉湯怎麼做 丹蔘瘦肉湯的做法
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1、原料:豬瘦肉200克,何首烏、丹蔘、山楂和枸杞子各15克,香油、味精和精鹽各適量。
2、丹蔘肉湯的做法:將豬瘦肉洗淨,切成塊;何首烏、丹蔘、山楂和枸杞子分別洗淨,與瘦肉一起放入煲中,加入適量的清水,置旺火煮沸後,改用小火煲2小時左右。淋入香油,撒入精鹽和味精即成。
3、特點:肉嫩味香,活血降脂,利於減肥。
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1、原料:豬瘦肉200克,何首烏、丹蔘、山楂和枸杞子各15克,香油、味精和精鹽各適量。
2、丹蔘肉湯的做法:將豬瘦肉洗淨,切成塊;何首烏、丹蔘、山楂和枸杞子分別洗淨,與瘦肉一起放入煲中,加入適量的清水,置旺火煮沸後,改用小火煲2小時左右。淋入香油,撒入精鹽和味精即成。
3、特點:肉嫩味香,活血降脂,利於減肥。