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自制減肥果汁做法

自制減肥果汁做法

1、原料:芹菜70克,胡蘿蔔100克,柑橘1個。

2、洗淨的芹菜切段,洗好去皮的胡蘿蔔切條,改切成粒。

3、柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子絡,備用。

4、取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入芹菜、胡蘿蔔、柑橘。加入適量礦泉水。

5、蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,開始榨取蔬果汁。

6、揭開蓋,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可飲用。

7、飲用。

標籤: 減肥 果汁
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