番茄飯的正確做法

1、食材：番茄1個、青豆50g、玉米粒50g、胡蘿蔔1根、火腿1根、橄欖油適量、鹽適量、黑胡椒適量。

2、將胡蘿蔔去蒂切成丁。

3、火腿切成丁。

4、鍋中倒入米飯，倒入水超過米飯3cm。

5、放入番茄，胡蘿蔔粒，青豆，火腿粒，玉米粒。

6、倒入橄欖油。

7、加入鹽，胡椒粉按煮飯鍵煮熟即可。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、食材：番茄1個、青豆50g、玉米粒50g、胡蘿蔔1根、火腿1根、橄欖油適量、鹽適量、黑胡椒適量。

2、將胡蘿蔔去蒂切成丁。

3、火腿切成丁。

4、鍋中倒入米飯，倒入水超過米飯3cm。

5、放入番茄，胡蘿蔔粒，青豆，火腿粒，玉米粒。

6、倒入橄欖油。

7、加入鹽，胡椒粉按煮飯鍵煮熟即可。

其他比較有用的內容推薦1：

有一碗飯長久以來爆紅網路， 那就是“一個番茄飯”，簡直好吃到沒朋友。今天用臻米脫糖電飯煲做了這道非常簡單的網紅飯，出乎意料地好吃，米飯粒粒分明，五彩繽紛，營養豐富，色香味俱全，做法相當簡單，太適合像我這種懶人一族了。

By 西蘭

用料

番茄 1個大米 1杯香腸 2根香菇 2個西蘭花 適量豌豆 適量玉米 適量胡蘿蔔 半根

做法步驟

1、準備食材：番茄1個，大米一杯，香腸2根，香菇2個，西蘭花適量，豌豆適量，玉米適量，胡蘿蔔半根。

2、大米清洗兩遍。

3、浸泡20分鐘。

4、放入臻米脫糖電飯煲內備用。

5、番茄頂部用刀劃十字架，放入鍋中煮兩分鐘待皮分離，取出撕掉皮。

6、將處理好的材料一一放入鍋中圍成一圈，番茄放入中間。

7、放一勺鹽。

8、兩勺生抽。

9、一勺蠔油，適量油。

10、加入沒過食材的水。按煮飯鍵，22分鐘後拔掉電源燜5分鐘即可。

11、揭開鍋蓋，均勻攪拌，端鍋吃吧！

12、開吃！

13、超級贊！

14、味道太讚了！

15、寶寶也可以吃。

16、米飯粒粒分明。

17、超級香軟。

小貼士

1.蔬菜都可以根據自己的喜好來放，但是如果做得多，綠葉蔬菜不建議放，因為吃不完，亞硝酸會較高。 2.水可以根據自己的喜好新增，喜歡乾點的可以少加一點水，不用淹沒食材。 3.用臻米脫糖電飯煲，煮出的米飯粒粒分明，超級鮮香。而且通過米湯分離技術，大大降低了糖分，老年人，孕媽寶媽，正在瘦身的小仙女和糖尿病人都適用，怎麼吃都不長胖。

番茄的飲食禁忌

黃瓜、紅薯、胡蘿蔔、螃蟹、香菇

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

，

番茄飯怎麼做好吃

主料

西紅柿1個 大米3杯

玉米粒200g 青豆200g

紅蘿蔔粒200g 臘腸100g

輔料

鹽2勺 醬油3勺

花生油2勺

整個西紅柿飯的做法步驟

1. 先將青豆摘好，玉米，紅蘿蔔切成粒狀

2. 淘好大米，把青豆，玉米，紅蘿蔔丁放入鍋內跟大米一起拌勻，加少許鹽，再把西紅柿整個放在食材上面。

3. 按電飯煲煮飯功能，十幾二十分鐘跳保溫後，把西紅柿皮去掉。

4. 將西紅柿打碎，再把另外蒸好的臘腸倒入鍋，加入2勺花生油，3勺醬油，一起拌勻就非常美味了。

網紅飯怎麼做最好吃放什麼調料 抖音電飯鍋西紅柿燜飯

配料：

土豆半個，胡蘿蔔一根，青豆，玉米粒半碗，香菇適量，香腸適量（建議放臘腸，賊香！），西紅柿一個，雞蛋，鹹鴨蛋各一個

鹽，胡椒粉，香油，耗油適量

做法：

準備食材

胡蘿蔔、土豆、香菇、香腸切丁後略微煸炒片刻（味道會更香）、玉米粒、青豆洗好

米飯入鍋

1.洗好的米放入電飯鍋。

2.加一勺鹽，少許胡椒粉，兩勺香油，一勺蠔油。

注意：水一定要少一點，因為西紅柿自己會出汁。

擺盤煮飯

碼好後直接開啟煮飯鍵，耐心等待，美味馬上就好！

煮好後加蛋

煮好後開蓋，撕開番茄皮

打入一個生雞蛋再燜十分鐘。

再放入鹹鴨蛋蛋黃攪拌攪拌攪拌~

如果有白芝麻，海苔碎，統統撒上，分分鐘增加顏值與口感！

番茄飯怎麼做最美味呢？

番茄在我們的生活中扮演著一個很重要的角色，我們幾乎每個星期都會接觸到，平時我們可以把番茄作為配菜，也可以把番茄作為水果，對於女孩子來說，番茄是一種很好的水果，番茄可以做成很多美味的美食。有的人在家裡面就比較喜歡吃番茄飯，番茄飯怎麼做最美味呢？我覺得番茄飯最好吃的做法就是用番茄汁和飯一起燜，或者炒能夠把番茄和飯完全融合在一起，特別美味，能在很短的時間內做好這道美味的飯菜，那麼接下來我們看看好吃的番茄飯怎麼做。

一.番茄飯需要的食材

如果想要在家裡面自己製作番茄飯的話，我們需要準備一個番茄，還有適量的飯，準備一些小蔥花，這樣就足夠了，食材看人簡單，如果自己喜歡吃其他配料，也可以加入像火腿腸，土豆丁，玉米粒等都可以加入裡面。我們將西紅柿放在水裡面煮，感覺煮軟了之後就拿起來去掉皮，然後放入鍋中碾成泥狀，在這之前，我們先在鍋裡面放一點植物油，再倒入番茄碾成泥。

二.番茄飯的做法

我們將番茄放入鍋中翻炒，一會兒覺覺料和番茄完全融合的時候倒入我們準備的飯，可以根據自己的量進行新增，然後翻炒裡面有番茄汁，看起來就特別為有胃口，再加入準備好的蔥花，簡直太美味了，是不是很簡單呢？還有一種做法，就是番茄炒飯，我們先將米飯和雞蛋攪拌，然後放入鍋裡面翻炒，之後我們再以番茄飯的步驟炒番茄，然後再倒入雞蛋飯，這樣做出來的番茄炒飯也特別好吃，在家裡面隨隨便便都可以做出來。以上只是小編個人喜歡的做法，你覺得番茄飯怎樣做才比較好吃呢？

一隻番茄飯做法

懶人飯：一隻番茄飯

收藏(4234)

更多分享到：

適合嬰兒

強身健體

美容養顏

減肥瘦身

防癌

降血壓

保護視力

潤腸通便

健腦

抗衰老

防脂肪肝

工藝煮

難度

初級入門

人數

2人份

口味家常味

準備時間

10分鐘

烹飪時間

<30分鐘

“一隻番茄飯，一直都是網紅的懶人飯，深受單身白領的青睞。將幾款色彩斑斕的蔬菜，還有隨手可得的臘味或火腿肉連同大米一起煮熟，拌均勻即成，色香味俱全，營養可口。準備時間僅需5-10分鐘，食材下鍋後就不用管，只需等飯熟。這樣的無煙煮食，低碳環保。

準備食材時，我使用的是奈瓷刀，削皮切丁輕鬆完成。它的材質具有抗氧化功能，與食物接觸不發生化學反應，保證了食材的健康，再酸的西紅柿也可放心切割，不會帶入任何的雜味，讓一隻番茄飯更滋味。”

用料

主料

大米200克

紅蘿蔔50克

清水250克

番茄50克

臘肉50克

臘腸1條

玉米50克

青豆50克

輔料

麻油1克

1克

鹽

1克

黑胡椒粉

1克

懶人飯：一隻番茄飯的做法

1.

準備食材：大米、清水、臘肉、臘腸、玉米、青豆、紅蘿蔔、番茄、 麻油、黑胡椒粉、鹽。其中玉米剝出50克玉米粒即可。

2.

紅蘿蔔去皮。

3.

切成5毫米厚的蘿蔔片。

4.

然後切成邊長為5毫米的蘿蔔丁。

5.

將臘肉切丁，臘腸切成薄片。

6.

番茄切去頂部。

7.

大米洗淨後加入清水。

8.

撒入食鹽和黑胡椒粉，淋上麻油。

9.

番茄切口朝下放入中間，四周分別放上臘腸臘肉粒，玉米粒，紅蘿蔔粒，青豆。

10.

蓋上電飯煲，啟動煮飯，靜待飯熟。

11.

這是煮熟了的一隻番茄飯，色彩斑斕，香噴噴的。

12.

將番茄壓碎，連同其它食材一同攪拌均勻即可開飯。

懶人飯：一隻番茄飯成品圖

烹飪技巧

為了讓飯更有食慾，我們可以充分利用食材的本色，例如綠色的青豆或芹菜，紅色的紅蘿蔔西紅柿，的玉米，紅色的臘味或火腿，黑色的冬菇，白色的瑤柱……盡情發揮創意吧！

做法，西紅柿燜飯怎麼做好吃，西紅柿燜飯的家常做法

用料  

香腸    2根    

白洋蔥（白的比紫的更柔和一點）    半個    

西紅柿    選個貌美個大的    

胡蘿蔔    半根    

玉米    半碗    

青豆    半碗    

大米    我用了一碗半(大約4個人的量）    

耗油（或者濃縮雞汁）    圍著西紅柿灑一圈    

生抽    灑一圈    

胡椒粉    適量    

香油（橄欖油更佳）    適量    

鹽（可加可不加）    依個人口味    

番茄燜飯的做法  

把所有配料除了西紅柿全部切成小丁丁

平時米飯放多少水還放多少水。把西紅柿放進去，然後按著你喜歡的順序碼菜，瞬間高大上了有沒有，當然了光好看還不夠，接著把耗油、生抽、胡椒粉、香油、鹽放進去就可以按下煮飯按鈕了

飯好以後在繼續燜4-5分鐘

最後一步，把西紅柿搗爛拌勻

小貼士

配菜可以自由搭配 不喜歡香腸的也可以換成蝦仁啊雞胸肉、午餐肉、臘腸都可以，西紅柿可是必備的。

網紅西紅柿燜飯的做法步驟圖，怎麼做好吃

網紅同款西紅柿燜飯的做法步驟

1. 除了西紅柿，所有食材洗淨切小丁丁。

2. 將淘好的米放入電飯煲，

加入比平時煮米飯少一點的水，

西紅柿碼在中間，

配菜均勻放在兩旁，

加入鹽，胡椒粉，醬油，

一鍵啟動電飯煲。

坐等開飯吧。

3. 煮好後攪拌一下，

由於太好吃導致吃的太匆忙，

所以忘拍圖了，

從網上找了個成品圖，

湊個圖看一下吧

方間提壺方大廚第二季裡面西紅柿燜飯怎麼做

食材明細

大米2杯

香腸30g

洋蔥30g

胡蘿蔔30g

青椒30g

黑胡椒汁2勺

鹽適量

黃油10g

酸甜口味

燜工藝

三刻鐘耗時

簡單難度

番茄燜飯的做法步驟

1.將配料切好備用。

2.熱鍋加入黃油。

3.黃油完全溶化後爆香洋蔥絲。

4.加入香腸翻炒均勻。

5.加入胡蘿蔔絲翻炒幾下加入兩勺黑胡椒汁少許鹽調味。

6.將淘好的米加入炒鍋中繼續翻炒。

7.將翻炒好的米飯放入電飯煲中。

8.加入比平時燜飯要少一些的水，然後放入一個番茄，按下煲飯鍵、

9.煲飯鍵跳起後開啟鍋。

10.番茄去皮撒入切好的青椒碎攪拌一下。

11.蓋上蓋子保溫鍵再燜10分鐘後盛出即可。

西紅柿（番茄）要怎麼煮才好吃

番茄面

材料

番茄1個，麵條適量，大蒜1畔，豆瓣醬一勺，鹽、味精、雞精等調味適量。

做法

1、將番茄洗淨，切成片，再切成條，再切成正方顆粒狀。

2、將大蒜拍扁

3、洗鍋，點火，放入適量油，油燒好後將大蒜、豆瓣醬放入鍋內，將切好的番茄倒入鍋內炒1份鍾，即可加適量水。

4、待水開後，放入適量麵條。

5、煮至6分熟即可放入各種調料即可出鍋。

一整顆番茄飯加料變化版～印度咖哩魚片燉飯的常見做法？

一整顆番茄飯的做法

步驟step

1.菰米提前一晚浸泡

步驟step

2.臘腸蒸熟，切成粒。各種蘑菇切丁、荷蘭豆切粒。一整顆番茄放開水內燙一下，剝去皮備用

步驟step

3.鍋內放少許油燒熱，先放胡蘿蔔粒、蘑菇粒、玉米粒翻炒均勻

步驟step

4.鍋內倒入荷蘭豆、臘腸丁炒勻，加少許水，水量要完全的沒過鍋內的蔬菜丁

步驟step

5.加少許鹽調味

步驟step

6.電飯煲內放大米淘洗乾淨

步驟step

7.然後加入泡好的菰米拌勻

步驟step

8.連湯倒入鍋內的蔬菜丁，水量比平時蒸飯的水量稍微少一點就可以

步驟step

9.鍋中間放入一整顆番茄，按下電飯煲的煮飯鍵

步驟step

10.等到米飯蒸好，電飯煲開始保溫的時候，開啟鍋蓋，用鏟子將鍋內的番茄攪碎，和鍋內的米飯拌勻

步驟step

11.再次按下煮飯鍵，燜一次

步驟step

12.再一次保溫的時候，這高大上的一整顆番茄飯就大功告成了

一整顆番茄飯

減肥餐#一整顆番茄飯怎麼做好吃

主料菰米半杯大米1杯番茄1個 輔料臘腸適量胡蘿蔔適量荷蘭豆適量玉米粒適量精鹽少許

步驟

一整顆番茄飯的做法步驟11.菰米提前一晚浸泡

臘腸蒸熟，切成粒。各種蘑菇切丁 荷蘭豆切粒。一整顆番茄放開水內燙一下，剝去皮備用

一整顆番茄飯的做法步驟22.鍋內放少許油燒熱，先放胡蘿蔔粒，蘑菇粒，玉米粒翻炒均勻

鍋內倒入荷蘭豆，臘腸丁炒勻，加少許水，水量要完全的沒過鍋內的蔬菜丁

一整顆番茄飯的做法步驟33.加少許鹽調味

電飯煲內放大米淘洗乾淨，然後加入泡好的菰米拌勻

一整顆番茄飯的做法步驟44.連湯倒入鍋內的蔬菜丁，水量比平時蒸飯的水量稍微少一點就可以

鍋中間放入一整顆番茄

一整顆番茄飯的做法步驟55.按下電飯煲的煮飯鍵

等到米飯蒸好，電飯煲開始保溫的時候，開啟鍋蓋，用鏟子將鍋內的番茄攪碎，和鍋內的米飯拌勻

再次按下煮飯鍵，再燜一次

一整顆番茄飯的做法步驟66.再一次保溫的時候，這高大上的一整顆番茄飯就大功告成了