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除溼紅豆薏仁湯的做法步驟

除溼紅豆薏仁湯的做法步驟

1、準備用料。紅豆、薏仁、棗子、枸杞。

2、薏仁炒至黃色。

3、待炒好後,放鍋內冷卻裝袋,拿出部分薏仁熬湯。

4、赤小豆,薏仁洗乾淨。

5、事先泡發8小時或直接用電壓力鍋熬煮。

6、倒入紅豆,薏仁,棗子,枸杞加入適量的水,熬煮至軟爛。

7、起鍋,略微冷卻以後就可以飲用了。

標籤: 除溼 紅豆 薏仁
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