![怎麼做芸豆炒乳瓜 芸豆炒乳瓜]( "怎麼做芸豆炒乳瓜 芸豆炒乳瓜")
- 1、主料：芸豆(鮮)適量、乳黃瓜1袋。2、調料：色拉油適量、食鹽4克、白糖2克。3、芸豆剝去綠色外殼，再剝去白色的殼。4、乳黃瓜切丁。5、鍋內熱油，加入芸豆煸炒。6、加入少許水，加蓋燜煮至水分收幹。7、加入乳黃瓜翻炒一會兒。8、加入少許鹽。9、加入少許糖，炒勻即可。...
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![煉乳南瓜粥做法 煉乳南瓜粥如何做]( "煉乳南瓜粥做法 煉乳南瓜粥如何做")
- 1、準備南瓜400克，輔料煉乳1勺。2、南瓜去皮去瓤，洗淨。3、切碎放入湯盆中。4、鍋中水燒開，放入南瓜碎，大火加蓋蒸，約10分鐘左右。5、將蒸熟的南瓜碎，倒入料理杯中。6、開啟魔術棒，10秒/次，攪打2~3次後，濃稠的南瓜泥就可以了。7、再將南瓜泥倒入小碗中，同時準備好煉乳。8、取一湯勺...
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![沈瓜怎麼炒 沈瓜如何炒]( "沈瓜怎麼炒 沈瓜如何炒")
- 1、食材：沈瓜350克，青椒20克，西紅柿100克，鹽2小勺，十三香1小勺，雞精1小勺，醋少許，油3大勺。2、沈瓜切片，西紅柿切塊，青椒切條。3、先將油倒入鍋中燒熱，青椒入鍋，翻兩次，倒入西紅柿，另外在放少許鹽，超出西紅柿的湯水，加料，十三香，雞精，翻勻，倒入生瓜，翻兩次，蓋蓋。4、燜至十分鐘，中間要開蓋，翻動幾...
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![腐乳炒菜技巧]( "腐乳炒菜技巧")
- 1、材料：通菜400g，腐乳二塊，嫩姜一塊，紅椒適量，鹽適量，糖適量。2、紅椒切成絲，嫩姜切碎，腐乳加少許鹽和糖調成腐乳汁，備用。3、熱鍋熱油，爆香紅椒和姜。4、放入瀝乾水的通菜。5、通菜炒到發軟就可以。6、淋入腐乳汁，翻炒均勻，就可以出鍋了。7、好吃又簡單的椒絲腐乳炒通菜就做好啦！...
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![芥末乳瓜原料]( "芥末乳瓜原料")
- 1、芥末乳瓜是小乳瓜3-5根、紅椒半個、蒜末適量、鹽、糖、雞精等適量做的。2、準備好所有材料。3、將小乳瓜洗乾淨。4、小乳瓜去蒂，切成半圓薄片。5、將紅椒切絲，蒜切末。6、在小乳瓜片內倒進適量的糖和鹽，一般按1:4的比例放，然後醃製兩分鐘。7、再倒入蒜末、紅椒絲，自然鮮、...
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![腐乳炒空心菜]( "腐乳炒空心菜")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料空心菜：1把;蒜：適量;食鹽：適量;植物油：適量;雞精：適量;水：少許;腐乳(紅)：2塊;腐乳炒空心菜的做法空心菜摘掉老葉和老梗，摘成兩段，洗乾淨後控幹水分，蒜頭去皮拍碎腐乳放小碗中用湯匙擠碎，加少許水、鹽、雞精拌勻備...
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![炒絲瓜]( "炒絲瓜")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料絲瓜：250克;蔥：10克;姜：5克;味精：2克;食鹽：2克;植物油：15克;炒絲瓜的做法絲瓜去皮洗淨，切成薄片油燒至九成熱時，入蔥煸香，放入絲瓜、姜、精鹽翻炒至絲瓜熟時，加入味精稍炒即成...
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![炒苦瓜怎麼炒]( "炒苦瓜怎麼炒")
- 1、苦瓜去瓤切條，胡蘿蔔去皮切條。2、鍋中燒開水，苦瓜和胡蘿蔔分別焯水３０秒。3、鍋中油燒熱加蒜末，放入苦瓜和胡蘿蔔，翻炒均勻即可。苦瓜：苦瓜，葫蘆科苦瓜屬植物，一年生攀援狀柔弱草本，多分枝；莖、枝被柔毛。卷鬚纖細，不分歧。葉柄細長；葉片膜質，上面綠色，背面淡綠色，葉脈掌狀。雌雄同株...
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![小乳瓜和黃瓜有哪些不同 小乳瓜和黃瓜的區別]( "小乳瓜和黃瓜有哪些不同 小乳瓜和黃瓜的區別")
- 1、外觀不同，乳瓜瓜色深綠，果面光滑，黑刺，棒形，長20～30釐米。黃瓜外觀為長圓形或者圓柱形，長10-50釐米，熟時黃綠色表面粗糙；2、口感不同，乳瓜果面光滑，吃起來品質比較脆嫩，黃瓜表面粗糙有刺，生吃要洗乾淨。...
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![炒瓜皮的技巧 怎麼炒瓜皮]( "炒瓜皮的技巧 怎麼炒瓜皮")
- 1、食材：瓜皮適量、青椒適量、蒜瓣適量、醬油適量。2、準備好瓜皮、青椒、蒜瓣。3、將瓜皮切好，裝盤備用。4、將青椒切好，裝盤備用。5、將蒜瓣切好，裝盤備用。6、起鍋燒油。7、倒入青椒、蒜末，翻炒幾下後，加入醬油繼續翻炒。8、再將瓜皮倒入鍋中，加入少量水、白糖，反覆翻炒。9、...
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![怎樣炒冬瓜 炒冬瓜]( "怎樣炒冬瓜 炒冬瓜")
- 1、食材：冬瓜400g、大蒜8g、紅椒30g。2、將紅辣椒洗乾淨切成小塊備用；3、將冬瓜去掉外皮，切成小塊備用；4、將大蒜去皮切好備用；5、在鍋中加入適量色拉油；6、加入切好的大蒜爆香；7、將切好的冬瓜倒入鍋中；8、迅速翻炒一會，直到冬瓜斷生；9、加入切好的紅辣椒；10、加入4g食鹽；11、起鍋，美...
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![製作小乳瓜炒雞蛋的方法]( "製作小乳瓜炒雞蛋的方法")
- 1、用料：小乳瓜3根、雞蛋2個、橄欖油適量、鹽少許、雞精少許、香油少許、蔥適量、姜適量。2、把小乳瓜清洗乾淨。3、切薄片備用。4、取兩個雞蛋放少許鹽攪拌均勻。5、然後把雞蛋炒熟盛出備用。6、另起鍋放橄欖油，油溫不要太熱，放蔥薑末煸香。7、然後把小乳瓜放進去，放少許鹽...
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![乳瓜可以和雞蛋炒著吃嗎]( "乳瓜可以和雞蛋炒著吃嗎")
- 乳瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素和鐵，鈣，鉀等人體所需要的礦物質。這兩種食物很搭配，對人身體很好，可以放心食用。...
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![炒瓜子怎麼炒]( "炒瓜子怎麼炒")
- 1、準備400克生瓜子。2、把砂鍋清洗乾淨擦乾，放在燃氣灶上。開小火。3、倒入生瓜子，用木鏟不停的翻炒７分鐘，關火。4、再利用鍋裡的餘溫繼續翻炒３分鐘。5、盛出來晾涼即可。6、瓜子功效：瓜子當中富含不飽和脂肪酸，其中所含的亞油酸不僅可以降低人體的血清膽固醇，而且可以抑制血管...
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![南瓜乳酪餅做法介紹 南瓜乳酪餅的做法]( "南瓜乳酪餅做法介紹 南瓜乳酪餅的做法")
- 1、主料：南瓜100克糯米粉200克糖粉20克。2、輔料：乳酪10顆。3、清洗乾淨的南瓜切成薄片放盤子裡上鍋蒸10分鐘。4、蒸好的南瓜放入20克的白糖攪拌均勻融化，加入200克的糯米粉揉成麵糰。5、取一小塊糯米糰子包上一小塊乳酪。6、借用月餅模具弄出好看的造型。7、包好的南瓜餅，冷...
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![怎麼做紅腐乳炒飯 紅腐乳炒飯]( "怎麼做紅腐乳炒飯 紅腐乳炒飯")
- 1、原料：剩米飯、雞蛋2個、雞胸肉1塊。2、輔料：蔥花5克、料酒1小勺、紅腐乳1-2塊。3、調料：鹽、雞精。4、雞胞肉切小丁，用料酒、澱粉和半塊腐乳醃10分鐘。腐乳要事先洩開，雞蛋炒散。5、油熱後，將雞胸肉放入滑散並炒至變色，然後放入炒好的雞蛋和米飯。6、放入米飯後不用翻炒，蓋上...
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![醬乳瓜醃製方法]( "醬乳瓜醃製方法")
- 1、新鮮乳瓜五百克，甜麵醬或者黃豆醬，食用鹽適量、生薑兩到三片另外再準備一個乾紅辣椒。2、把準備好的乳瓜去掉花，用清水冼淨，然後把水分控掉。3、把處理好的乳瓜放在盆子中，加入適量的食用鹽進行醃製。過一個小時左右乳瓜就能變軟，而且會醃出一些水分，這時要把水分倒掉不要。4...
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![炒絲瓜怎麼炒]( "炒絲瓜怎麼炒")
- 絲瓜怎麼炒？1.將絲瓜去皮並洗淨，使用刀具從中間一分為二，切成片狀。2.鍋裡放油，比一般炒菜的時候要稍微少一點。3.油燒熱後，將絲瓜片倒進鍋內，翻炒均勻，加入少許清水。4.絲瓜變色後，在鍋裡放入食鹽進行調味即可出鍋。總結1.使用刀具從中間一分為二，切成片狀。2.鍋裡倒入少許油。3....
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![節瓜炒蝦米炒蛋的做法 節瓜炒蝦米炒蛋]( "節瓜炒蝦米炒蛋的做法 節瓜炒蝦米炒蛋")
- 1、節瓜蝦米煎蛋的用料：節瓜1條、蝦米20克、雞蛋4個、油少許、鹽2克。2、節瓜洗好去皮，切成小粒。3、把蝦米放到炒鍋裡去烘一下，不要放油哦。4、蝦米香味出來後，再把節瓜粒放進鍋裡一起烘。5、放鹽逼出節瓜的水分，看到節瓜變得比較干時盛出。6、打4只雞蛋進去攪拌，也可以打好雞...
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![怎樣做南乳炒藕片 南乳炒藕片的做法]( "怎樣做南乳炒藕片 南乳炒藕片的做法")
- 1、主料：藕500g2、調料：食鹽適量、雞粉適量、植物油適量、水適量、白糖適量、腐乳(紅)適量。3、將蓮藕洗乾淨後削掉皮。4、將蓮藕切成片備用。5、熱鍋淋油將蒜爆香將切片的蓮藕倒進去。6、倒入少許鹽和水。7、加入適量的南乳翻炒。8、最後加入雞粉和白糖翻炒均勻即可。...
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![小乳瓜和黃瓜的區別]( "小乳瓜和黃瓜的區別")
- 1、外觀不同，乳瓜瓜色深綠，果面光滑，黑刺，棒形，長20～30釐米。黃瓜外觀為長圓形或者圓柱形，長10-50釐米，熟時黃綠色表面粗糙；2、口感不同，乳瓜果面光滑，吃起來品質比較脆嫩，黃瓜表面粗糙有刺，生吃要洗乾淨。...
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![醬乳瓜醃製方法與步驟 醬乳瓜醃製方法]( "醬乳瓜醃製方法與步驟 醬乳瓜醃製方法")
- 1、新鮮乳瓜五百克，甜麵醬或者黃豆醬，食用鹽適量、生薑兩到三片另外再準備一個乾紅辣椒。2、把準備好的乳瓜去掉花，用清水冼淨，然後把水分控掉。3、把處理好的乳瓜放在盆子中，加入適量的食用鹽進行醃製。過一個小時左右乳瓜就能變軟，而且會醃出一些水分，這時要把水分倒掉不要。4...
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![炒瓜子做法 炒瓜子怎麼炒]( "炒瓜子做法 炒瓜子怎麼炒")
- 1、準備400克生瓜子。2、把砂鍋清洗乾淨擦乾，放在燃氣灶上。開小火。3、倒入生瓜子，用木鏟不停的翻炒７分鐘，關火。4、再利用鍋裡的餘溫繼續翻炒３分鐘。5、盛出來晾涼即可。6、瓜子功效：瓜子當中富含不飽和脂肪酸，其中所含的亞油酸不僅可以降低人體的血清膽固醇，而且可以抑制血管...
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![芥末乳瓜是什麼做的 芥末乳瓜原料]( "芥末乳瓜是什麼做的 芥末乳瓜原料")
- 1、芥末乳瓜是小乳瓜3-5根、紅椒半個、蒜末適量、鹽、糖、雞精等適量做的。2、準備好所有材料。3、將小乳瓜洗乾淨。4、小乳瓜去蒂，切成半圓薄片。5、將紅椒切絲，蒜切末。6、在小乳瓜片內倒進適量的糖和鹽，一般按1:4的比例放，然後醃製兩分鐘。7、再倒入蒜末、紅椒絲，自然鮮、...
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![炒絲瓜怎麼炒 怎麼炒絲瓜]( "炒絲瓜怎麼炒 怎麼炒絲瓜")
- 1、準備好絲瓜，輔料雞蛋，蒜，鹽，蔥，蒜，雞精。2、將絲瓜切段，雞蛋加鹽打勻，雞蛋炒至片狀，盛出。另起鍋熱油，放入蔥炒出香味，倒入絲瓜進行翻炒，途中加入清水，雞精等待入味，倒入雞蛋，拌勻後，進行裝盤。...
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