芸豆和四季豆的區別在哪裡

芸豆和四季豆的區別有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。

芸豆也就是四季豆，它們是同一種豆科植物，只是稱呼不同而已。芸豆又叫菜豆、四季豆，是薔薇目豆科菜豆族菜豆屬豆科植物，原產於美洲的墨西哥和阿根廷，我國在16世紀末開始引種栽培。芸豆的嫩莢或種子可作鮮菜，也可醃漬、冷凍或者乾製。

拓展小知識：芸豆和豆角的區別

芸豆和豆角雖都是豆科植物，但二者在外形或功效上存在一定區別，若不會區分，可按照下面幾點來鑑別：

1、科屬不同

芸豆是豆科菜豆族菜豆屬豆科植物；豆角是豆科菜豆族豇豆屬豇豆種豆科植物，是所有豆類植物的統稱，包含刀豆、豌豆、扁豆、豇豆等。

2、外形不同

芸豆是扁的，一般有巴掌那麼長，裡面的種子呈腎形，有紅色、白色、黃色、黑色或斑紋等其他顏色；豆角又細又長又圓，一般在70cm左右，且裡面的種子呈長橢圓形或圓柱形或腎形，有暗紅色、黃白色或其他顏色。

3、營養價值不同

芸豆是高鈣、高鉀、高鎂、低鈉豆科植物，裡面所含的鈣元素是黃豆的兩倍，是雞的2倍；豆角內含豐富的維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷等多種元素。

4、功效不同

芸豆具有降血壓、增強免疫力等功效，非常適合低血鉀症、心臟病、高血脂、動脈肝硬化或忌鹽患者食用；豆角具有補腎健胃、助睡眠、降膽固醇等功效，非常適合高血脂、睡眠質量不好、膽固醇等患者食用。

5、吃法不同

芸豆可煮著吃、炒著吃、還可做豆餡、豆沙、豆餅等；豆角可煮著吃、炒著吃、涼拌吃、還可做成酸豆角。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。