瑜伽墊哪種材質好 瑜伽墊材質選擇

1、如果是初學者可以選擇tpE材質的瑜伽墊，最好的瑜伽墊還是橡膠和PU材質的。

2、如果是初學者，那麼建議選擇10mm左右的瑜伽墊，太厚或者太薄了都不好。

3、如果是進階練習者，建議選擇2-4mm左右的瑜伽墊，適合練習更多的動作。