怎麼吃生雞蛋壯陽

1、現代的研究認為雞蛋並沒有壯陽作用，雖然民間有各種雞蛋的吃法，包括泡酒、衝酒等，但並無壯陽作用。雞蛋泡酒、衝酒或各種吃法可以改善男性性功能，因為畢竟雞蛋是營養價值較高的食材，含有豐富的蛋白質、卵磷脂等各種脂類，及維生素。

2、若人體缺乏以上物質，吃雞蛋後改善機能，就有一定改善性功能作用，但並不是壯陽所導致。雞蛋從中醫學來講，主要側重於補陰，雞蛋本身屬於寒性，所以是通過補陰來改善男性性功能。從這個角度來講，雞蛋並無壯陽作用，不能將所有改善性功能的物質都統稱為壯陽。