雞蛋可以和筍一起吃嗎 雞蛋能不能 和筍一起吃
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1、雞蛋可以和筍一起吃。
2、竹筍和雞蛋都是日常生活中常見的食材,兩者是可以一起食用的,並不會有很大問題,而且竹筍中含有維生素C、蛋白質、鈣、鉀等營養成分,具有清熱、消炎、鎮靜等功效,而雞蛋中含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,具有滋補強壯、強筋健骨等功效,兩者一起食用,能夠有效的補充人體營養,提高自身免疫力。
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雞蛋
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