蔓越莓是涼性水果嗎

1、蔓越莓一般是寒性水果。

2、其中含有豐富的維生素C、果膠等物質，正常人群適量吃可能對身體產生一定好處。但過量吃則可能產生一定不適，有可能引發腹脹、腹痛、消化不良等一系列症狀，尤其是患有消化道疾病的患者應少吃。