美容的最佳食品
- 養生保健
- 關注:7.61K次
愛美之心人皆有之,所以我們都會花很多的錢去買化妝品。今天我跟大家分享一下可以美容的最佳食物,以下是我的個人經驗:
步驟/方法:
水。 水是生命之源,水也是天然的美容保溼劑,最好的美容師。水可以是面板變得嫩滑、有彈性,還能減少皺紋等好處,所以每天應喝8杯水以上。
胡蘿蔔。它具有“土人蔘”之稱。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素,可以促進面板的新陳代謝和血液迴圈,從而使面板變得細嫩,紅潤光滑。是上好的天然美容產品。
紅棗。它有“天然維生素丸”之稱。它富含極高的維生素,可以使面板紅潤有光澤,不長皺紋。
蘆薈。它有“自然界的綠色黃金”之稱。因為蘆薈的好處數都數不完,它有美白、保溼、防晒、祛斑、護髮養髮等等功效。特別是對青春期長痘痘的人,用蘆薈特別有效。
標籤:
美容
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/eyzog5.html