喝什麼茶刮油脂最好

1、喝烏龍茶和荷葉茶去油脂好。烏龍茶是我國特有的半發酵茶，具有溶脂作用，烏龍茶還能刺激胰腺脂肪分解酶的活性，減少對糖類和脂肪類食物的吸收，加快機體產熱量的增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

2、荷葉茶刮油效果好，有清胃、排毒除油的功效，能增加人體腸道蠕動，幫助腸道排出廢物和垃圾，燃燒脂肪，有一定的減肥效果。