按摩豐胸操怎麼做

我一直渴望自己的能夠變大，但是呢卻也害怕手術以及藥物，同時也在心裡很牴觸手術之後是假的事。我的一個閨蜜聽說了我的情況之後，就教我一套按摩豐胸操，這讓我感到很高興，於是我每天都在堅持地做，後來我的竟然變大了。我把我知道的分享出來，希望能夠幫助到需要的人。

步驟/方法：

在按摩前先取豐胸乳液適量（5ML）為宜，以打圈的方式塗抹於。

我們雙手的虎口朝向內部，把兩隻手掌都平貼於乳房的上方，之後就用中間的三根手指頭向外側拉開十下。

我們的虎口由朝內轉向朝外，接著四指由外往內畫大圈按摩乳房，左右各十圈。

再將虎口朝向外部，中指與無名指兩指由外往內在乳暈周圍畫小圈按摩乳房，但要避開乳暈，左右各十圈。

雙手的虎口朝向內部，用雙手的手掌託胸，往上輕擠乳房十下。

雙掌輪流向上推拍單側乳房，每邊各十下。

掌心朝上，雙手輪流抓提單側乳房，左右各十下。

兩手同時將雙乳向上抓起十下，此時可輕微加上按壓乳房周圍十二點穴道。