怎樣按摩能豐胸

雖然現在有很多關於豐胸的動作，以及各種各樣的豐胸瑜伽，但是對於很多人來說，這些豐胸的動作或許並不能讓他們滿意，因為很多這些動作要麼是讓變豐滿，要麼是讓堅挺，但是很少有按摩方式是讓又豐滿又硬挺，現在就一起跟著圖片做下面的按摩吧，堅持七天

按摩

吧，堅持七天時間，你就能發現自己的明顯變化。

捏乳房下端

以乳頭為中心點往外360度放射，半徑為3～5公分。

捏虎口

雙手虎口開啟，張開約8～10公分的間距，貼在左右乳房上，以乳頭為中心點，左右手同時用力，指力深入乳房組織5～6公分深，指力下沉後掐住不動約8秒，然後雙手同時慢慢鬆開。

上下擠壓

從鎖骨以下，橫對腋窩的地方開始，由上往下按壓，一直到乳房底端的乳根穴為上，總共做8下。按壓的方法與上面的動作類似，按壓位置從任脈胸骨開始，一直按摩到乳房外側，由外向內按壓。

由上至下擠壓

食指、中指、無名指併攏，以乳頭為中心點，左右手三點呈對角直線，然後雙手同時出力，深入乳房組織5～6公分深，下沉後停5～6秒鐘的時間，然後慢慢鬆開。一個部位做8下。用相同的推壓方法，由上往下、由內而外，依序按壓，一個部位做8下。雙指在下面力道稍微向上施力，單指指腹垂直施力，指腹深入乳房組織5～6公分深，指力下沉後停留約5～6秒以後，雙手指力同時慢慢鬆開。