女人脾胃虛弱可以吃什麼 綜合知識 關注:4.19K次 1、山藥,味甘性平,是一種溫和、滋補的食物,有健脾養胃的功效。2、甘藍,保持胃部細胞活躍,降低病變的機率。3、南瓜,性溫,含有的果膠可以保護胃腸道黏膜免受刺激。4、對於脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足可以常服用大棗。5、避免吃生冷油膩的食物,要忌辛辣,注意保暖,可以適當多喝小米粥。 標籤: 虛弱 脾胃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/k025wy.html