三種人不宜喝絞股藍

絞股藍不適合以下人群食用：

1. 寒性體質的人群：絞股藍性偏寒涼，不適合寒性體質的人群服用。

2. 腸胃不適的人群：絞股藍偏寒涼，可能引起腹瀉等不良反應，不適宜服用。

3. 孕婦和嬰幼兒：不適合食用。

建議三高人群可以適當食用絞股藍，因其具有降血壓、降血脂、降血糖的功效，同時還可以提高機體免疫力，起到補虛作用。但如果出現腹瀉、耳鳴、噁心嘔吐等情況，應立即停止服用並就醫。在服用前最好諮詢醫生的建議。

絞股藍不適合以下人群食用：

1. 寒性體質的人群：絞股藍性偏寒涼，不適合寒性體質的人群服用。

2. 腸胃不適的人群：絞股藍偏寒涼，可能引起腹瀉等不良反應，不適宜服用。

3. 孕婦和嬰幼兒：不適合食用。

建議三高人群可以適當食用絞股藍，因其具有降血壓、降血脂、降血糖的功效，同時還可以提高機體免疫力，起到補虛作用。但如果出現腹瀉、耳鳴、噁心嘔吐等情況，應立即停止服用並就醫。在服用前最好諮詢醫生的建議。

1.妊娠期婦女：絞股藍具有一定的生物活性成分，含有一定的毒性物質，因此，孕婦在懷孕期間要特別注意，不宜服用絞股藍，以免對胎兒造成不良影響。

2.肝功能不佳的人：絞股藍具有提高肝酶的效果，如果肝功能出現問題，不僅無法起到治療作用，還可能加重肝臟負擔，強化肝臟的藥物代謝過程，出現藥物副作用等不良反應。

3.藥物過敏人群：絞股藍屬於一種植物類藥物，在服用前應仔細閱讀說明書，瞭解其成分和藥物效果，如發現過敏症狀應立即停止使用，並及時就醫治療。

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絞股藍茶是一種在日常生活中使用廣泛的一種保健品，堅持喝絞股藍茶能夠很好的滋補身體，特別是安神益氣的效果非常的出色。股藍茶有兩種，一種是七葉絞股藍茶，又叫做七葉膽，性大寒，所以凡是體寒的人，腸胃不好的人，孕婦，小孩都不能喝，有的人可能喝了會腸胃不舒服，更有甚者會拉肚子，建議以上人群不要喝七葉絞股藍茶。還有一種是五葉絞股藍茶，五葉絞股藍茶性微涼，所以一般的人都是可以喝的，尤其是平利的九葉藍牌五葉絞股藍，口感好，皁苷含量高，對於降三高，助睡眠，減肥胖，調節人體的功效是述最好的，而且沒有海費害止每深則且副作用，一般人都是可以長期喝的。

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絞股藍可以降三高嗎？

這個說是可以降血壓的

苦味和甜味的絞股藍有什麼區別

絞股藍又稱天堂草、五葉參等，號稱“南方人蔘”或“茶中人蔘”。它含有皁甙、植物多糖、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等營養物質，有保肝解毒，有助控制血壓、血糖。絞股藍有苦味、微苦、甜味三種味道，它們的區別在於所含營養物質的成分不同，功效不同，見下表：

拓展資料：

日常飲用絞股藍可採用單獨泡茶飲用的方式，但要注意絞股藍有甘、苦之分，用於補益時，宜選取七葉或九葉味甘絞股藍，因為此類絞股藍皁苷含量高;用於降血脂、降血壓、降血糖時宜選用味苦或味苦微甘絞股藍。且均應從小劑量(每次3克)泡服開始，逐步加大劑量至每次5克為宜。

絞股藍雖好可並不適合所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉者服用後，可出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉(或便祕)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

參考資料來源：人民網.絞股藍泡茶治三高，但這類人別喝

請教有識之士:羅布麻,刺五加,絞股藍這三個沖水喝可以麼,長期用會有副作用麼?

羅布麻：藥店沒有加工的葉子及小作坊粗糙加工的劣質羅布麻不易久喝，去鹼除塵不好，傷害胃腸口腔等

刺五加：陰虛火旺者不宜多用

絞股藍味苦，性寒。有些人喝久了，會感覺腹痛，胃腸敏感者謹慎

如果您是為了治療高血壓，那麼推薦最簡單有效的辦法，喝新疆大花羅布麻茶http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-854e3ced8d96c65d159a38c99d9aeb28.jhtml，正規廠家精細加工，去鹼好，“食”字認證，降壓降脂效果顯著，保護心腦血管，提高免疫力。

沒有任何副作用，適合長期飲用，喝的越久血壓越穩定，不用吃藥了。

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怎麼選絞股藍茶？

絞股藍有條形茶和株形茶兩種，建議選擇條形茶，因為條形茶是將一片片的絞股藍葉揉捻成條形，再經過精選，乾淨無雜質，而株形茶是將葉片團成球狀，看起來褶皺較多，即使裡面有爛葉壞葉都看不出來，還容易包裹各種泥土雜質，其安全性遠不如條形茶。

絞股藍本身是一種中藥材製成的茶，本身味道微苦，但若是太甜的絞股藍茶，很可能是加工的時候放多了糖，飲用會影響其藥效，尤其是對需要降血糖的患者來說，更不要買。

擴充套件資料

絞股藍茶屬於中草藥茶。 絞股藍首先是作為一種中藥，現在由現代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結合炮製做成了茶品，茶中含有絞股藍嫩葉和嫩芽，有的絞股藍茶品種會連絞股藍的莖葉都一起加工，但沒有葉和嫩芽的好，一般好的絞股藍茶沖泡出來，茶湯碧綠，稍帶清香、微苦，入喉回甘。

絞股藍茶用玻璃杯或白瓷杯泡好。 絞股藍除了含有絞股藍皁甙外，還含有黃酮類物質、多糖、磷脂、氨基酸、維生素、常量和微量無機元素等活性成份。這些活性成分在玻璃杯或白瓷杯中沖泡不僅有益成分不會受到影響，而且泡出的茶湯和外觀都非常好看，讓品飲絞股藍的體驗過程更好。

注意不要使用保溫杯泡絞股藍，容易使絞股藍的某些有益成分在長時間的高溫浸泡中流失，也不要使用塑料杯，否則其口感和茶湯顏色都會發生變化，不利於品嚐。

參考資料來源：百度百科-絞股藍茶

絞股藍能和枸杞一起泡水喝嗎

絞股藍能和枸杞一起泡水喝可以的。

絞股藍的地上部分於11月下旬到12月上旬經霜打後枯萎，地下部分宿存。越冬後於翌春3月下旬到4月上旬萌發出土，重新生長，4-6月為生長旺盛期，7-9月開花，10-11月為果實成熟期。隨著中國各地氣候的差異和年變化，各個物候期的出現也有差異，一般南部早些，北部略遲。

擴充套件資料：

生長環境：

絞股藍喜陰溼環境，忌烈日直射，耐旱性差，多分佈於海拔300-3200米的山林地帶，常見於落葉林，落葉闊葉與常綠闊葉混交林、針闊混交林及杉木林、毛竹林下生長。絞股藍成片生長的林子，一般喬木層鬱閉度約為70%，中層蓋度約30%。

中層其餘的70%及下層幾乎全被絞股藍所覆蓋，有時蓋度達100%。春季絞股藍萌發覆蓋地面以後，依靠它的卷鬚和纏繞莖，迅速把灌木層蓋住，並沿著每株喬木的樹幹，不斷向上攀援，直到晚秋停止生長為止。

參考資料來源：百度百科-絞股藍

哪種絞股藍好？

絞股藍分五葉和七葉的沒有好壞之分

只是用途不一樣而已

七葉即七葉膽。味苦，性寒，無毒，脾胃虛寒者請勿長期飲用，藥用價值高，七葉絞股藍為泡水錢顏色深綠，偏黑，泡水後顏色深綠，味道比較苦。

五葉即五葉參。味甘，性溫和，保健價值高，具有緩解失眠，美容養顏等功效。在未泡水前顏色呈現綠色，泡水後呈現青綠色，清香。九葉藍絞股龍鬚茶主要採用五葉絞股藍作為原材料。五葉的絞股藍養生價值較高，適用人群較廣。

絞股藍可以和決明子、荷葉一起喝嗎？

絞股藍、決明子、荷葉基本上都屬於食藥兩用的植物，中醫的十八畏、十八反配伍禁忌裡也沒有它們，所以放在一起喝應該沒有問題的。

但這三樣基本都屬於涼性的，體質虛寒的可能不太適合過多過久服用。

臉上浮腫也不一定就是喝水的原因哦，或者說喝水不會造成浮腫，因為喝的太多，就會排洩掉的。

希望可以解答您問題。

怎樣辨別絞股藍的好壞？

1、葉子的顏色純正：好的絞股藍葉子的顏色是很純正的，用開水炮的時候很容易散開成一張完整的葉子存在的，雖然渾身都是藍色但是泡出來的水質卻不是渾濁不清的而是清澈可見的，如果泡出來的水質渾濁不清就很有可能是被人工染色後造成的，就不是好的絞股藍茶。

2、葉子的質地：很多人都喜歡在超市或者一些大的商場買絞股藍，雖然價格要昂貴一些但是質量是能夠了得到保障的，因為在超市或者商場入庫之前都會先檢驗一遍的，好的絞股藍葉子是比較有韌性的一般來說不容易被折斷，如果用手輕輕一捏就斷了代表著不是好的絞股藍。

3、葉子的大小：好的絞股藍茶被泡開之後散在水裡的葉子是完整的，而且大小都十分的均勻，相反不好的絞股藍茶葉子外形不規則而且大小不均衡，顯然屬於以次充好的。

擴充套件資料：

絞股藍食用注意事項：

1、泡絞股藍水要開：因為絞股蘭中所含的皁甙溶點較高，要在80度以上的高溫下溶解。

2、不要倒掉第一次的茶：絞股蘭茶不同於傳統茶葉。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是皁甙，絞股蘭所含皁甙總數有人蔘的4倍之多具有人蔘的作用，所以如果倒掉了第一杯茶便是一種超級浪費。

3、儘量泡光茶的有效成分：絞股蘭除含有絞股藍除含有絞股蘭皁甙外還含有黃酮類物質，多糖，磷脂，氨基酸，維生素常量和微量無機元素等活性成分。一般龍鬚三克左右(龍珠一次一顆)可以泡200ML沸水，有效成份可以泡六杯左右。

參考資料來源：百度百科-絞股藍

參考資料來源：百度百科-絞股藍茶

黃芪是否可以與絞股藍制首烏一同泡水喝，功效是否會衝突？我的目的是想做為保健茶長期飲用。

中藥能否配伍，主要看是否違反中醫的十八反、十九畏的原則，這三種都不在其列，所以是可以配伍的。但是配在一塊是為了有一種作用，黃芪是補氣，但性溫，制首烏補血性平，絞股藍性涼。但凡藥物，都有一定副向作用，如果身體沒病，不宜總服用。

另外，絞股藍龍鬚茶是碧綠色的東西，幾種混一塊，即不好看，也不好喝。

絞股藍茶要怎麼選？

1、種植方法決定品質絞股藍按生長環境分為野生、仿野生、和人工種植。野生絞股藍：顧名思義就是在自然環境中生長無任何人為干預，靠山泉雨露澆灌，以各種野生落葉腐殖質為營養源泉，在這個人人追求自然的今天，野生絞股藍彌足珍貴。仿野生絞股藍：就是將人工採摘培育的種子撒在環境優良的山野溪畔，讓這些種子在自然的環境中發芽生長，這種仿野生絞股藍與野生絞股藍品質是一樣的。人工種植：就是在平整的農田裡，用撒種、藤蔓扦插、根莖繁殖等方法，人為的種出一壟壟的絞股藍，為增加產量，大量施用化肥和葉面肥，甚至灑農藥，這種絞股藍多農殘和重金屬殘留。2、採摘方法決定品質人工提手採法：就是靠人工一片片的採摘，這種採摘方法能有效保障絞股藍葉片品質，可以有效的剔除各類老葉、壞葉、爛葉，一人一天能採摘30斤鮮葉，成本很高。順藤擼葉採法：就是順著藤蔓用手往下擼葉，不管梗啊、爛葉、壞葉都收入囊中，一人一天能擼葉300來斤。鐮割採法：用鐮刀從藤蔓下部割斷，這樣採摘下來的原料梗杆全有，爛葉、壞葉、泥土較多，多加工成粉碎後加工成龍珠茶。擴充套件資料注意事項絞股藍茶最怕潮溼異味，陽光照射。儲存的容器以錫紙袋、錫瓶、瓷壇、深色玻璃瓶為上佳，其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等。容器要乾燥、潔淨、不得有異味。盛好儲存的絞股藍茶，宜放在乾燥通風處，不能放在潮溼、高溫、不潔、曝晒的地方。這些地方不能有樟腦、藥品、化妝品、香菸、洗滌用品等有強烈氣味的物品。沖泡：沖泡絞股藍溫度必須是85攝氏度以上。另外，現在有些人喝茶喜歡洗茶，但是絞股藍千萬不能洗茶。因為絞股藍中的皁甙物質在第一遍的開水沖泡後析出，如果洗茶就白白浪費掉了！其實，絞股藍在烘乾前，已經用清水清洗過了。若大家依然堅持洗茶的習慣，請儘量用冷水。飲用：對於普通人來說，一日飲用絞股藍茶5－8克左右，分3次沖泡是適宜的。吃油膩食物較多、肥胖人群、三高人群、菸酒量大的人可適當增加絞股藍茶的用量。飲用絞股藍茶適宜的溫度應該是60度左右，不要超過70度。參考資料來源：百度百科-絞股藍茶