降糖食物

苦瓜

苦瓜含有降血壓和降血糖的成分，苦瓜含有類似胰島素的蛋白質，可以降低血糖值。建議患者在生活中要注意飲食多樣化，避免挑食和偏食，避免暴飲暴食。

洋蔥

洋蔥能增加血液中的胰島素水平，降低血糖，並抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高。

大蒜

大蒜具有促進胰島素分泌，促進組織細胞吸收葡萄糖，提高人體葡萄糖耐量和快速降低血糖水平，可以殺滅因感染誘發糖尿病的病菌。