體驗談怎麼寫

生活就像是一杯火燒雞尾酒。調酒的時候很難調製，等達到一定水平之後再調質好的雞尾酒顏色鮮豔，層次分明，很誘惑人，讓你不斷想去靠近它，但當你想品嚐它時，必須冒著危險用火將酒點燃，然後有足夠的勇氣一口氣的和下它，並且必須一次喝完。在這片刻，你開始會覺得辛辣的滋味令你睜不開眼，但等到後來你會慢慢的適應這種味道，並可以去享受與之回味這艱難的過程。生活會經歷這麼多的曲曲折折，有時會受傷，有時會需要勇氣，這是你還會努力前進麼？

生活就像是一支水性筆。剛開始用的時候會不大適應，等筆水快用到一半的時候，也正是文章從筆下“飛流直下三千尺”的時候，大家也都適應了這種環境，跟上了時代的步伐。但在使用的過程中，水筆芯有時候會漏水，弄得你滿手都是黑色的墨水，你還要心煩的費盡心思將墨水清洗乾淨再繼續寫作；也有時在關鍵時刻筆芯不出水了，好好的幾個字變成了“黑白配”，這是你也必須調整好心態，順便也調整好寫字的姿勢，又將寫過的字再耐心的描一遍，在這之後你便可繼續地寫下去，繼續享受人生。墨水總有用完的時候，卻寫下了一篇一篇的光輝，雖然可以換一筆芯再用，但是那再也不是你了。生活會經歷這麼多的曲曲折折，你明知道有風煙殆盡的那一天，明知道那些光輝留於世間卻無人在意你，這是你還會繼續譜寫詩篇麼？

生活就像是無邊無際的蔚藍色大海。在其中會發現無數奇妙的事物，彩色的珊瑚和美麗的貝殼也許會令你高興得忘乎所以，有時還會忘記危險的存在。在隱藏的危機中，也許有一條鯊魚正等著享用它的美餐呢！而你也必須經過與鯊魚心驚膽戰，以至於是一場堵上生死的戰鬥，當你逃過這一場災難再次享受它的美妙時，你會得到前所未有的快樂。生活會經歷這麼多的曲曲折折，當你遇到令人絕望的困境時，當你將要不再抱有希望時，這是你還回奮勇拼搏麼？

……

也許我們不知道，不曾知道，也許永遠不會知道生活的意義是什麼，其實生活只是由幾萬塊的拼圖一點一點拼湊起來的，也許在這過程中我們會不小心丟失一、兩塊的拼圖，但是卻不會影響整體的美觀效果。生活就是在於不斷地去探索，去發現。當你經歷了那麼多的事情之後，或許明白了什麼是生活的意義，也瞭解自己應該做什麼，不應該做什麼，做什麼事情是對的，做什麼事情是錯的。但你卻忘記了，在你瞭解這整件事的過程中，你已經把它們做了一遍。

看完全書後簡明扼要地寫下自己的收穫、體會，或者對全文或某些部分加以評析，鑑賞或質疑、批評，這就是學習心得。

學習心得的內容多樣、形式靈活，有觀點、有材料、有頭有尾、層次清楚、結構完整，這裡最重要的是有觀點，也就是有“心得”，要把“心得”準確地表達出來。其次是有材料，可以是摘抄讀過的詩文原句，也可以概述原文大意。

初學者，可以分兩步。

第一步，以摘抄原文為主，然後適當作一些分析，談自己的認識，體會，這樣做，難度不大。

第二步，對原文只作概述，並採用夾敘夾議方式，同時寫出自己的心得，這樣寫以自己的語言為主，難度較高。

社會在向前發展，時代也在不斷進步，各行各業的人們都以新的形象展現在新的時代。作為中學生的我們同樣也要與時俱進，要以新的形象去面對新的時代，以新的特點去適應新的時代，這對每個中學生是十分重要的。我認為中學生應具備這樣的新形象：敢於創新，重於實踐，還要學會為人民服務。

創新對一個國家來說顯得極其重要。創新慣穿於人類發展的任何時期、任何角落，它是民族進步的靈魂、社會發展的樞紐、國家興旺發達的不竭動力。創新加速了社會的進步，豐富了社會的財富。一個國家只有不斷提高創新能力，才能立於不敗之地。不創新就要被陶汰，就要被消滅。國家之間的競爭實際上是綜合國力的競爭。而綜合國力的競爭實質上是創新能力的競爭。在新時代中，各行各業都在飛速發展，如果沒有創新精神，是難以適映現代社會的。所以說，勇於創新是中學生應具備的新形象。

除了創新，實踐也很重要。有了新方法，不去實踐，也只是誇誇其談，毫無實際意義。學校之所以重視我們中學生參加實踐活動，就是想讓我們在實踐中得到鍛鍊，將新的創意運用到實踐中去，這樣有利於我們良好素質的培養，同時，我們創新能力也得到更好的發揮。而且，我們能在實踐中得到真正的知識，只有你親自做了，體驗了，才會有新的感受，“絕知此事要躬行”也就是這個道理。所以說，重於實踐也是中學生應具備的新形象。

創新和實踐，我認為它們最根本在於為人民服務。全心全意為人民服務是我們中學生必須做到的。一個不熱愛國家和人民的人，又怎能談得上具備新時代的新形象呢？如果不為人民服務，他心中只有自我，是難以有所作為的。有些中學生認為要為人民服務就得大有作為，其實不然，只要能補一塊磚，添一片瓦，都是可以的。所以說，為人民服務是中學生應具備的新形象。

在新的時代裡，我們中學生要具有新的形象。我堅信，只要我們具備敢於創新、重於實踐、樂於為人民服務的新形象。我們中學生是能夠與時俱進的！

福建省晉江市季延初級中學八年級（3）班王玉瑩

13歲的我，帶著一點稚氣，跨入了中學的大門。起初，我對這中學有著一種憧憬，是因為它蒙著一層神祕的“面紗”。但後來，我漸漸認清了它的真面目，發覺，我似乎不怎麼適應這個新環境。

鏡頭一：苦日子開始

每天都要很早起床，自己洗衣服，疊被子。我在洗衣服時，不怎麼會洗，於是，洗得全身都是水，還成了個“人體衣架”。被子也疊得歪七扭八的，亂七八槽，最後還是同學幫忙才過關的。

鏡頭二：吃飯不習慣

這幾個星期我一直肚子痛，可能是因為飯吃不慣吧！第一個星期，我的食量減少了二分之一，可一回到家，我又重新有了食慾。可能是因為飯菜裡面少了媽媽的味道吧！慢慢地，我也快習慣了這種味道。

鏡頭三：“我要瘋了”

這幾個星期，“我要瘋了”這句話成了我和同桌平時最常說的話。我十分想家，那天晚上，我哭了。我向來是一個堅強的女孩子，但離家這麼久，難免使我失去了原有的堅強。

鏡頭四：多姿多彩的生活

每天我們宿舍中總會傳出許多笑聲。那是我們在無聊的時候玩遊戲發出來的。那天中午，我們在聊天，大家聊到以前的生活時，都笑得十分開心，雖然大家都很想以前的同學，但珍惜眼前最重要。

鏡頭五：手機風波

那一次，同學找我借了手機，我借給了她們。正好有一個老師來把我的手機收走了，我十分傷心。舍友們集體去幫我找老師解釋，我的手機才回歸於我。

國中生活充滿了酸、甜、苦、辣，讓我們一起盡情地去享受吧！

要寫好有體驗、有見解、有感情、有新意的觀後感，必須注意以下幾點：

一、要將重點放在一個“感”字上

不少同學開始寫觀後感，往往將“觀”的內容寫得很長，總愛把故事情節從頭到尾加以介紹，生怕讀者不知其內容，而發表“感”的文字卻很少，如一個同學在寫《一個獨生女的故事》觀後感時，先將整個故事從頭到尾講述了一遍，先寫張鳴鳴如何品學兼優，再寫張鳴鳴的父親突然去世，母親因承受不了這一打擊而重病纏身；接著寫張鳴鳴從自己學梳頭開始，怎樣擔負起繁重的家務，接受一個個嚴酷的考驗，然後寫她在社會的幫助下一天天長大。最後結尾時才寫到：我要向張鳴鳴學習，不被困難所屈服，從小要學做自己能做的事。針對這樣一篇結構的觀後感，我首先肯定他看得很認真，記住了影片的情節，但從觀後感的文體要求上看，是不合格的。因全文只有最後一句“感”，雖然這句“感”的內容貼切，但文章沒抓住“感”這個重點，寫偏了，好像一篇電影內容簡介。我強調學生應以“感”為主，從文字上看，“感”的內容大約佔影片主要內容的四、五倍。文中適當引用影片內容，是為“感”服務的。因此，引用電影內容只要三言兩語，不要具體敘述，更不要什麼細緻的描寫。觀看了《偉人愛迪生》後，我要求學生：誰能用最簡單的語言概括故事內容？有個同學說：本片主要講述愛迪生從一個身無分文的打掃地下室的清潔工成長為一個舉世聞名的大科學家的過程；還有個學生補充說：主要講了他發明電燈的事，他給全世界帶來了光明。我將兩位同學的發言進行比較：前者準確些，後者只是無數發明中最突出的一項，並肯定他們能用簡短的語言概括故事內容，然後讓學生抓住一點談自己的感受。如愛迪生刻苦鑽研的精神，不怕失敗的精神，敢於創新的精神等，這樣寫出來的文章就克服以敘述故事為主的毛病了，不僅突出“感”字，而且讀後能感人。

二、“感”是重點，不等於離開“觀”

有的同學寫觀後感，只是在開頭提一下“觀了某部影片後，大有啟發”等字樣，以後就脫離了原片，說上一通自己的感想，牛頭不對馬嘴，無實際意義。要讓“觀”和“感”相吻合。如觀了《火燒圓明園》，我進行指導後讓學生先打草稿，然後收了部分習作，發現有的同學“感”與“觀”內在聯絡不緊，有的根本無聯絡，他們寫了一下影片內容後，就寫到日本帝國主義侵略中國，如何在中國燒、殺、搶。抓不住影片的主題思想。為了解決這個問題，我從中找了幾篇寫的好點兒的進行評講、引路。有個叫王天波的同學在題為《落後就要捱打》一文的結尾時這樣寫到：影片中那幾根石柱至今還挺立在圓明園的廢墟上，彷彿在警示人們“落後就要捱打”，我們作為新中國的接班人，一定要學好本領，把祖國建設得更加強大，不讓歷史悲劇重演。在這段結尾中，習作者再次將“觀”到的“幾根石柱”抓住，發表“落後就要捱打”的“感”，使文章全文一體，使“感”發於“觀”、“觀”服務於“感”。

三、要聯絡實際而“感”

要寫好“感”就該聯絡實際，深入發揮，把自己的“感”寫深、寫透。

這裡的實際，不是單指自我實際，還包括他人實際，社會實際。

如觀了《四個小夥伴》，我讓學生說說丁小東等四個小夥伴他們開始錯在哪裡？你們也有過他們的想法嗎？學生討論很熱烈，認為四個小夥伴錯在認為只做一件好事就會成功。有個同學說，他自己原來就有類似的想法，每年三月五日，他都做一件好事，他認為自己就是雷鋒似的好少年了。還有個同學說，他為班級主動打掃過兩次清潔，有的一次也沒主動打掃，卻還被評為“紅花少年”。認為老師、同學們偏心。看了《四個小夥伴》後，他和四個小夥伴一樣，都認識到只有踏踏實實，一步一個腳印去做，才能實現自己的理想。

體驗生活

什麼是體驗？又應該怎樣去體驗生活？從小到大，似乎從來沒想過這樣的問題。字典裡的解釋是這樣的：體驗，就是通過實踐來認識周圍的事物；生活，其中一個意思就是進行各種活動。那麼，體驗生活，應該就是從各種活動中認識事物吧。不但認識事物本身，還從中悟出道理。

小時侯根本不懂體驗這個詞，就更不要說體驗生活了。

只記得在五、六年級的時候，爸爸常對我說，要多回家鄉勞動勞動，嘗試一下農村生活。他還給這種行為美名為“體驗生活”。對於我，那時是非常不願意的，為什麼放暑假不在家裡吹空調而跑去晒太陽呢？可能是黑面板顯得健康些吧。現在想起來，那樣的體驗，既體驗農村生活的艱苦，也體驗什麼叫自然。體驗那樣的生活，悠閒自在。

那現在的生活呢？

九年級的生活，用緊張兩個字形容最貼切了，這不是我的個人見解，可是大家公認的。從剛踏入九年級門檻的那一刻起，老師和家長就不斷給我們灌輸這種思想，要我們凡事都抓緊，繃緊腦袋裡的每一根弦。說什麼九年級是你人生的第一個重大轉折點諸如此類。

爸爸常常對我說老生常談的話：學習如逆水行舟，不進則退。沒辦法，上了九年級，這樣的說教，誰都避免不了。

那麼在這樣的生活中，能體驗到什麼呢？不可否認，九年級的生活教給我們許多許多，它讓我們吃了苦頭，但成長了不少。平時的生活是乏味的。試卷的多少，已經不能用“像雪花一樣”之類的詞語形容了，而每天三點一線的行程更是讓人變得公式化。大家都成了悟性很高的人，科代表還沒有走到黑板，就知道今天的作業了。

在這裡面，有我們的焦急、恐懼、歡笑、淚水、無奈……

九年級生活，我們體驗了當中的苦，更記住了其中的甜。

一、學習需要目標和計劃 一個有理想的人一定會有自己的奮鬥目標，併為此而努力。

想使理想最終得以實現，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。

制定適當的計劃是必要的，它能提醒你下一個目標是什麼，此刻應做些什麼。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會有回報。

有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。但也許你並不習慣於制定過於具體的計劃，這也沒有關係，你可以根據自己的需要做。

計劃應該是個性化的。 計劃要具有可操作性。

應儘量將計劃制定得適合自己，並且應該務實。 二、學習需要興趣 老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。

這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基於自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發現。

如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那麼你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養興趣。

這樣做，你會漸漸感到學習變得輕鬆了。 三、學習要專心 專心是效率的保證。

人不容易像計算機一樣高效率地執行多執行緒任務，不專心往往會使你的學習效率不高。 也許學習並不是你一天之中最願意做的事，但為了你的理想，你需要學習。

每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。

這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。 假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。

你會發現這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。 四、學習要刻苦 "學習要刻苦。

"可能你曾聽過無數人講這句話，可能你並不喜歡這句話。但從很多人的經驗來看，你需要這句話。

刻苦會使你的學習成果很紮實。也許在有些人眼裡，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現出來。

它會帶來成績的穩定性，並繼而帶來較好的心理素質。 總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。

五、學習需要適當的方法 學習的方法每個人都有，並且每個人都需要認真地去考慮和研究它。 某種學習方法對於一個人來說也許是優秀的，但沒有被推廣普及的必要。

因為學習的方法因人而異，方法的奏效是它與這個人相適應的結果。方法，也是個性化的。

借鑑他人的學習方法並不是不可以，但找尋適用於自己的學習方法才是最重要的。 六、高中階段的學習需要老師的指引 有些處於高中年齡段的人可能會表現出與長輩的相處障礙，他們不願意或不屑於聽從長輩的建議或要求，這種牴觸有時是毫無原因的。

這種現象反映到學校中時，就顯得有些尷尬。學生習慣性地不理睬老師給出的建議，老師有時會因此而變得十分憤怒。

於是，學生更加不理睬老師給出的建議，老師會更加感到一種莫名的憤怒……在這個過程中，老師最多是感到憤怒，而學生則忽略了大量本應注意的東西。 若學生能放棄偏見，耐心地聽課，那麼，課堂的氣氛會變得輕鬆一些，而更重要的是，學生能從課堂中獲取足夠的知識。

在高中階段，老師會較多地幫助或代替學生做一些事。這時，學生應該信任老師，並耐心地從中學習，而不是過早地在這些方面表現出自己多少顯得有些危險的獨立。

你聰明、懂事而又精力充沛，你對同學以禮相待，對老師尊重有加，關心集體，熱愛勞動，能吃苦，學習如駕車登山，不進則退，聰明的你之所以在學習上不象我們希望的那樣，是因為你還缺乏主動性，只有鼓足學習的熱情，並且腳踏實地，不斷積累，才能不至於埋沒自己的良好天資。為了你明天的輝煌！ 現在就努力，拼命學，好嗎？ 你善解人意、感情豐富、爭勝心強的女孩，你思想健康，蓬勃上進，性格開朗，又能明辨是非。

外表柔弱，但骨子裡透著堅強。你時常默默無聞，與你交談時，卻能侃侃而談。

你是一位好女孩，老師是多麼的喜歡你！希望今後你在學習中大膽施展自己的才華，使你更加出色。 我始終會做你的支持者、為你加油，為你鼓勁！ 平時，雖然你沉默寡言，但老師喜歡你那文質彬彬的模樣。

老師很理解你，你想學，肯學，如果你比別人多花時間學習，是不會比別人差多少的。在美國社會中流轉著一句名言：如果連你自己都不相信你自已，誰還會信任你呢？老師想把這句話送給你，希望能對你有所啟示，其實你是個很不錯的孩子，要對自己有信心，不斷地鍛鍊自己。

把挫折當財富吧！ 聰明活潑、愛說愛笑、懂事禮貌，常常帶著甜甜微笑的你真讓老師打心底裡喜歡。你知道嗎？積累知識在於勤，學問淵博在於恆，如果你改掉這點兒小毛病，刻苦學習，老師一定會更喜歡你的。

老師期待著這一天。 在校尊敬老師，團結同學，關心集體，踏實認真是你的優點。

看到你能夠嚴格要求自己，挺直腰板，睜大眼睛聽老師講課，也能按時認真完成作業，雖然你的成績還不太理想，但老師發現你一直在進步。

改變一點點

每個人的人生道路上應該有許多改變。而我的人生道路中就是通過克服自己的缺點而成長起來的。

我就是通過參加一次體育活動而改變了我對參加體育活動的看法的。由於體育是我的弱項，所以我很不願意去參加。而這次比賽比跑步還要費勁，我一再推辭。但是我也想到了這是一次班級活動，而且連我們班最瘦弱的同學也去參加了，頓時感到一陣羞愧，於是迫不得已我參加了體育比賽活動。

訓練的過程中遇到了很多困難，因為這次比賽的題目是齊頭並進，要求是每兩個同學的左腳和右腳綁在一起。訓練一開始，我就和我的好朋友一起訓練，沒想到走一步摔一步，大家都在抱怨。在訓練中，有的同學連鼻血都摔出來了，有的同學腿上跌青了，還有的同學想放棄活動，我也想放棄，在老師的教育和鼓勵下，我又想起“在集體作業中，不要做第一個說放棄的人。”的名言，我仍然堅持了下來。通過多次的訓練，同學們步伐整齊了，速度加快了，摔跤變少了， 我們的水平有很大的提高。

最緊張的時刻終於來臨了，我們開始了比賽。那天，我起了個大早，來到了學校，看見同學們也到了，正在為比賽做最後的準備。大家喊著口號：“1…2…1…2…1”步伐整齊。到了比賽場所，來得早不如來得巧，廣播裡讓我們上場。老師對我們的緊張做了開導，於是大家齊心協力，初賽---複賽---半決賽，最後到了決賽，我們一路殺虎斬將，衝入決賽，我信心大增。在決賽中，我們又勝利了，大家高聲歡呼，慶祝勝利。

通過這次比賽，使我認識到了參加體育活動可以增強集體榮譽感，加強了同學之間的團結，鍛鍊了毅力，增強了體質，使我改變了原來怕參加體育活動的看法。從此，我就愛上了體育活動。

在成長中體驗：

成長的道路是坎坷的，也是平坦的。坎坷在許多事情需要你去努力，平坦在親朋好友都會給你一定的幫助。成長的道路是單調的，也是多彩的。單調在大部分時間都在學習，多彩在還是有時間去完成自己的事情。成長的道路是枯燥無味的，也是有滋有味的。枯燥無味在要做許多不願意做的事，有滋有味在父母不在時，提心吊膽地做自己願意做的事。

在成長時的第一顆啟明星是媽媽，是媽媽把我帶到這個陌生的世界，幫我熟悉它；是媽媽教會了我走路，讓我利用雙腳去找樂趣；是媽媽教會了我說話，讓我能更好地表達我的想法；是媽媽教會了我識字，讓我發現文字的歷史；是媽媽教會了我讀書，讓我發現中國的歷史是多麼源遠流長，是多麼有趣。第二顆啟明星是我的啟蒙老師，是老師將我帶進知識的海洋，讓我明白學習的樂趣；將我帶進書的河流，讓我明白讀書是一件趣事；將我帶進同學的小溪裡，讓我獲得了純真的友誼。

成長的道路上難免會跌跌撞撞。記得有一次，我滿懷信心地去參加作文賽，原本以為絕對是一等獎，沒想到辛苦卻換來了一張優秀獎的獎狀。我十分失望，但失敗是成功之母，為了爭這口氣，我苦讀作文書，常常參加作文班，積極報名作文賽，終於在一次作文賽中進入了決賽，雖然還不知道結果如何。

成長的道路上讓我們一起努力吧。

o（∩_∩）o 希望能幫助到你，

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