莧菜湯怎麼做
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1、將莧菜擇洗乾淨,去掉老梗,留下嫩葉。
2、擇好的莧菜泡水裡,多搓洗幾遍。
3、洗乾淨的莧菜放盆裡,撒點鹽拌勻,靜置一會。
4、火腿切丁,皮蛋切塊,大蒜切片,生薑切絲。
5、放了鹽的莧菜,用手搓拌,殺出水分。
6、冷鍋冷油,放入大蒜片和薑絲,慢慢煸出香味。
7、油熱,姜蒜也煸出香味了,放皮蛋翻炒。
8、依次再放入火腿和玉米粒翻炒。加水。
9、鍋中湯滾開後,放入莧菜大火燒開,再加點胡椒粉。
10、多煮幾分鐘,煮至莧菜紅色析出,湯汁變濃。
11、出鍋前再加點芝麻油,盛碗。
12、一碗營養豐富,口味鮮香的莧菜湯就好了。
標籤:
莧菜
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