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菌香時蔬怎麼做

菌香時蔬怎麼做

1、鍋中加入適量清水和鹽,燒開;

2、將荷蘭豆放入開水中水焯至7成熟,取出控幹水分;

3、繼續將秋葵放入水中水焯至7成熟,取出控幹水分;

4、將口蘑切厚片,備用;

5、將秋葵切斜刀塊、胡蘿蔔切片,備用;

6、將清水100克、玉米澱粉及蒜沫混合均勻,調成芡汁,備用;

7、鍋中加入食用油;

8、將水發木耳、口蘑、蟹味菇及胡蘿蔔片同時倒入鍋中翻炒;

9、繼續加入薑汁、100克左右清水及適量鹽,炒至菌菇基本成熟;

10、將水焯過的秋葵、荷蘭豆倒入鍋中翻炒至全熟;

11、加入混合好的水澱粉蒜沫芡汁,大火翻炒1分鐘收汁即可。

標籤: 菌香 時蔬
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