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菜花好吃又簡單的家常做法

1、材料:菜花1顆,紅椒2個,藕200克、香菜一小把,鹽、竹鹽、昆布調味粉,生抽、植物油適量。

菜花好吃又簡單的家常做法

2、菜花掰小朵洗淨,香菜洗淨切碎;

3、菜梆子無需扔掉,切成厚片照樣可以吃,如果有些老,記得先撕掉表層的皮;

4、開水加1/2茶匙鹽,放入菜花焯水至斷生;

5、配菜自選,大多以紅椒、藕、萵筍和土豆為多,紅椒切片,藕切厚片,泡水去澱粉;

6、起油鍋,放植物油,煸炒紅椒和藕片;

7、辣椒和藕片斷生後,下花菜翻炒;

8、最後加生抽、鹽和昆布粉調味,撒上香菜即可。

標籤: 好吃 家常 菜花
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