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生葛根可以帶皮煮吃嗎

生葛根可以帶皮煮吃嗎

1、生葛根需要去皮食用。生葛根是可以生吃的,只要先把生葛根清洗乾淨,然後再去掉皮就可以吃,有好的生津作用的。

2、生葛根可以煮熟以後再吃,生葛根可以放進開鍋裡再加上水,然後再煮熟,比生吃好一些,生葛根的這種吃法有很好的健脾和胃的作用,特別一些小孩、產婦、病人和老年人吃,是很不錯的一種健身佳品。

3、可以和豬臀肉同燉,也可以和雞肉等一些肉類一起來慢堡成湯,特別進補的。

標籤: 葛根 帶皮
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