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茶菇雲耳燒雞柳怎麼做

茶菇雲耳燒雞柳怎麼做

1、主材:茶樹菇約200克,泡軟去蒂,無皮雞排6塊,切片,中個洋蔥1個,切片,蒜蓉2茶匙,薑片3片,雲耳150克,泡軟去蒂;汁料:水半杯,蠔油3湯匙,糖1茶匙,麻油2茶匙;醃料:醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量。

2、雞肉用醬油、糖、鹽先醃15分鐘,再加生粉、水和油醃5分鐘備用。

3、快火下油(1湯匙)起鍋,先爆香蒜頭,薑片,落洋蔥和1茶匙鹽炒軟,再下雞肉炒至兩面金黃,加入茶樹菇和雲耳略炒。

4、加入水,蓋蓋,轉中火燜至雞肉熟透(約5分鐘),加入其它汁料炒勻裝盤即可。

標籤: 茶菇 雲耳 燒雞
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