流感應如何預防
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流感是一種傳染性特別強的疾病 所以大家一定要特別注意 預防流感是比較重要的 尤其是在夏天 我們比較愛喜涼水澡 也容易去人多的地方 所以一定要小心
步驟/方法:
注意衛生:要經常洗手 刷牙 床褥被罩也要經常洗 因為夏天可能出汗較多
j加強鍛鍊:可以參加晨練 早晨的時候空氣較好也可以抽空打打籃球等
空氣質量:保持室內空氣乾淨,可以在室內放幾盆花 遇到霧霾天氣記得戴口罩
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感應
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