要如何預防腸道感染後反應性關節炎
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公公和我伯父都得了腸道感染後反應性關節炎,於是我就很好奇,究竟要怎樣才能夠預防腸道感染後反應性關節炎呢?於是我就去諮詢了我那個當醫師的閨蜜。現在我就把這些知識跟你們分享。
步驟/方法:
要注意鍛鍊身體,提高身體免疫力,增強身體的抗感染能力;同時不要過度疲勞,熬夜會讓你的身體覺得累,抵抗力也會下降。
要儘量改善生活的環境,注意養成良好的生活習慣,特別是要注意個人的衛生,勤洗手勤洗澡,預防感染。
要注意飲食衛生,均衡飲食。不要暴飲暴食,也儘量不要吃煎炸、燒烤的食物。否則容易感染。
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