預防乳腺癌的生活小方法

我姑姑在前幾個月被檢查出有早期的乳腺癌病變，然後去醫院住院治療，她還告訴我們要好好愛護自已的乳房和如何預防乳腺癌的方法，現在把這個經驗分享給大家吧

步驟/方法：

我們要定期去醫院檢查身體，要及時發現及時處理，避免病變現象的發生；我們要正確對待這個病情況，不要以錯誤的看法拒絕治療。

儘量少吃避孕口服的藥物，不要長期補充雌激素，因為這些方法有可能增加乳腺癌的危險性。

生活上，我們要保持平常心，不要大悲大喜，我們要正確的心態去對待身邊的事物，心情保持愉悅，儘量不要吃辛辣的食物。