山羊肉是熱性還是涼性 山羊肉屬於熱性還是涼性的食物呢

1、山羊肉是熱性的。山羊肉，為牛科動物青羊的肉，是平時常吃的肉類食物，溫補功效強，在比較寒冷的天氣選擇吃山羊肉是不錯的選擇。具有滋補身體、保護胃黏膜、暖胃等功效。

2、滋補身體：山羊肉是營養價值較高的肉類食材，含有豐富的高質量蛋白以及鈣、鐵、鋅等微量元素，還有維生素和礦物質，能滿足人體的營養需求，促進代謝，緩解身體虛弱。

3、保護胃黏膜：適當食用山羊肉可以保護胃壁，增加胃部胃液分泌，提高胃部的消化能力，減少其他刺激物質對胃黏膜的傷害。

4、暖胃：山羊肉屬於熱性食物，食用可以起到暖胃作用，有助於預防胃寒，對於男性還可以起到補腎作用。