輕鬆斷掉小孩子喝夜奶的習慣 幾個小方法

最近經常聽到很多媽媽說自己的寶寶有喝夜奶的習慣，一個晚上都要喝3-4次，這使大人實在是很累。而家長也要上班，也影響孩子的正常睡眠，所以戒掉夜奶勢在必行呀！如果你的寶寶有吃夜奶的習慣，那現在你就要好好的加油為寶寶戒掉。

步驟/方法：

寶寶白天喝奶要有安排，不是孩子一哭就給奶瓶抱著，並且堅持讓他坐著喝奶喝水。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個飽。如果他仍然在凌晨醒來要奶，就先哄哄他，給他水喝，不要餵奶，千萬不要不忍心。寶寶晚上睡覺不要消耗多少能量所以沒有關係。我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。　　

晚上睡覺之前沒有吃的足夠的飽，是寶寶晚上要喝奶的重要因素。要想孩子不要喝夜奶，睡覺前的最後一頓奶要延遲。晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適，並且要把寶寶餵飽，當他看來有睡意時趕快在他仍清醒時把他放到寶寶床上。寶寶開始可能會有點不聽話，但是過幾天也就好了。這樣，寶寶和大人都可以睡好覺。

寶寶需要晚上喝夜奶，也可能是需要媽媽的表現，媽媽白天上班，沒有很多的時間陪在寶寶的身邊，有時候媽媽下班回來寶寶就已經睡覺了，寶寶希望聽到媽媽的聲音，聞到媽媽的氣息。所以在斷掉夜奶的這一段時間裡，媽媽要儘量的陪在寶寶的身邊，這樣子孩子心理得到滿足，自然也會好很多。