吃哪些食物緩解秋燥 養生保健 關注:8.51K次 1、具有清熱瀉火,滋陰涼血功效的食物能夠緩解秋燥的症狀,如冬瓜,西瓜,雪梨,綠豆,茄子,竹筍,豆腐,白蘿蔔,百合,石榴等能夠治療和緩解秋燥的症狀。2、平時可以用金銀花,蒲公英,玄蔘,麥冬,桔梗,甘草,胖大海,木蝴蝶等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱解毒,明目利咽的功效。 標籤: 秋燥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/yqy4pk.html