清熱解毒的花茶有哪些

清熱解毒的花茶種類及適用情況：

1. 菊花茶：性微寒，可改善風熱感冒、肝陽上亢等症狀，具有解毒作用。不要過量同食寒涼食物。

2. 金銀花茶：具有清熱解毒、疏散風熱、涼血止痛的作用，但脾胃虛寒、孕婦、嬰幼兒慎用。

3. 蒲公英茶：具有清熱消炎解毒的功效，適用於上火、咽炎、口臭等情況。服用時要注意適量，胃腸虛弱者慎用。

以下是清熱解毒的一些花茶推薦：

1. 金銀花茶：具有清熱解毒、解毒解熱、清肝明目和解毒潤肺等功效。

2. 菊花茶：具有清熱解毒、清肝明目以及降血壓的功效。

3. 玫瑰花茶：具有清熱解毒、潤肺止咳、排毒養顏等功效，並且含有豐富的維生素C。

4. 枸杞花茶：具有清熱解毒、明目、增強免疫力等功效，特別適合長期熬夜或者眼睛疲勞的人群。

5. 薄荷花茶：具有清熱解毒、消食、利咽等功效，可有效緩解口臭和胃口不佳的症狀。

6. 紫薇花茶：具有清熱解毒、止咳平喘以及滋陰潤燥等功效，適合患有咳嗽、痰多等症狀的人群。

以上花茶均具有一定的清熱解毒功效，但具體飲用需根據自身體質和身體狀況來選擇。建議在飲用前諮詢醫生或專業人士的建議。

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十大清熱解毒去火的茶

十大清熱解毒去火的茶如下：

1、綠茶，綠茶性寒，能夠去火、生津止渴，冬季如果食用辛辣、油膩的食物而導致上火的話，喝綠茶能夠降火清熱。

2、蒲公英花茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，對消化不良、便祕有著很好的療效。

3、菊花茶，菊花是最佳的降火良藥，具有清熱解毒的功效，對於乾燥火旺而出現的喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等人群，適量飲用菊花茶，有著很好的療效，而且降火作用也十分明顯

4、金銀花，金銀花茶具有清熱涼血、解毒散痛、抗菌、增強免疫系統的功效，對於外感發熱、慢性肺炎、扁桃體發炎，有著很好的療效。

5、薄荷茶，薄荷味辛，性涼，有清熱解毒、疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣的功效。薄荷泡茶後可以輔助治療外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、癮疹、溫病初起等病症。

6、淡竹葉茶味甘、淡，性寒，歸心、肺、胃、膀胱經，有清熱解毒，除煩利尿、通淋的功效。可以輔助治療外感熱病、氣陰兩傷、心火下移小腸等病症。

7、決明子茶，決明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道較苦，對於肝火大的人，是個降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。

8、枸杞茶，枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用。可以泡茶飲用，還會緩解眼睛疲勞和酸澀。

9、陳皮黑茶，將陳皮10克洗淨，放入7克老黑茶，在煮茶器中煮開。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃，不用擔心失眠。

10、桂花茶，桂花從中醫角度講屬於辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後，對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是非常理想的。

清熱解毒的茶葉都有哪些？哪幾種茶葉配著喝效果更好？

1、枸杞茶

枸杞是我們日常生活中常見的滋補養生的食材，含有大量的枸杞多糖，維生素E和胡蘿蔔素等營養成分，還含有多種微量元素，其營養價值很高，作用也很廣泛，常用作滋補藥材和泡水喝。

2、菊花茶

菊花茶是常見清熱排毒的茶之一，菊花茶營養豐富,氣味清香，能夠清熱解毒，疏風散熱。同時菊花中還含有豐富的黃酮類物質，能幫助人體清除體內自由基，幫助人體排毒，還能夠降低膽固醇。維持人體內血壓穩定等。

3、綠茶

綠茶是夏季清熱排毒的茶的首選，綠茶能夠不僅能清熱解毒，驅風散熱，還能夠抑制人體內的致病細菌，綠茶中的茶多酚能夠清除機體內過多的有害自由基的作用，具有很好的排毒作用。

4、金銀花茶

金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶，外形條索緊細勻直，色澤灰綠光潤，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美，葉底嫩勻柔軟。

5、苦丁茶

苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

至於搭配起來喝的話效果是不會更好的，說不定還有反效果。花草茶最好單獨飲用。

不同花茶有不同屬性，每一種都有不同的保健效果，獨特的香氣和味道，不同的風味和功效。藥性溫的最好不要和性寒的搭配飲用，藥性補的也不易一起喝，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。因此，如果沒有經過專業人士說明，不可以任意混合搭配，以免產生副作用。

擴充套件資料：

花果茶又被稱為果粒茶，是一種類似茶的飲料，以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸。

各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片為主要組成元素，在沖泡後仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養顏的效果。

參考資料：百度百科-花果茶

清熱解毒喝什麼茶最好

1、菊花茶：菊花茶可以起到清熱解毒的作用，也能夠起到降火的效果，如果出現了肝火比較旺盛，引起的陰虛火旺症狀，可以適當的喝一些菊花茶。

2、金銀花茶：金銀花茶可以起到生津止渴的效果，也可以起到清熱解毒的作用，如果在平時發生了上火或者是肝氣鬱結的症狀，通過服用銀花茶，能夠起到清熱解毒的效果，也有助於減輕乾燥火旺的症狀。

3、茉莉花茶：在日常可以適當的喝一些茉莉花茶，對於口舌生瘡以及咽喉腫痛的症狀，如果發生了口舌生瘡的症狀，比如說是上火造成的，還是通過服用茉莉花茶的方式，能夠起到清熱解毒的作用，同時對於便祕的患者，也能夠達到促進大便通暢的目的。

夏天喝什麼茶清熱解毒 6款茶一定要知道

1

百合花茶

百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。

2

首烏茶

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶養生祛病療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20~30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。

3

山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

4

葛根茶

葛根具有改善腦部血液迴圈之養生祛病功效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用，治高血壓。

具有清熱解毒的花草茶有哪些？

1、菊花茶：菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒,具有疏散風熱，平肝明目和清熱解毒的作用。現代醫學研究證實菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，主要適合於中老年人和預防流行性結膜炎時飲用，青年女性不宜飲用。

2、茉莉茶：茉莉花中所含的揮發油性物質，有清熱解毒、平心抑燥的功效，使用者要是覺得心情煩悶,泡上一杯茉莉花茶喝，可以幫使用者恢復好心情。

擴充套件資料：

注意事項：

1、喝菊花茶的時候一定要注意寒性體質的人一定要禁止喝菊花茶。寒性體質的人畏寒怕冷，身體虛弱而且脾胃虛弱，免疫力比較低下，所以在夏天也會有手腳冰涼和腹瀉，腸胃不適等症狀，喝菊花茶就會加重這些症狀。

2、 老人和兒童千萬不要喝菊花茶。喝菊花茶可以起到降血壓和降膽固醇的作用，但是老人消化功能減退脾胃也比較虛弱，喝菊花茶就會引起腸胃疾病，特別是小孩正在生長髮育高峰期，菊花茶就會減弱陽氣的功效。

3、 菊花茶真適合的人群是肝火旺盛的人群。肝火旺盛的人是由於上火而引起的，菊花茶就可以起到去火排毒的作用，那麼肝火旺盛的人來喝菊花茶是適合不過的了，但是也要注意，千萬不能過量喝菊花茶。

參考資料來源：百度百科-菊花茶

參考資料來源：百度百科-茉莉花茶

夏天喝什麼茶可以清熱下火？

夏天喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等，可以起到清熱解毒去火的作用。

1、金銀花茶：金銀花屬於一種寒性的茶葉，具有清熱解毒的功效，在夏天時可以適當使用金銀花泡水喝，可以起到清熱解毒去火的作用。也可以搭配菊花一起飲用，提高其口感。

2、菊花茶：菊花屬於生活中比較常見的花茶，具有疏風、解毒、明目的功效，也是具有清熱解毒去火，在夏天是比較常見的一種茶飲。

3、綠茶：在夏天時如果出現口乾舌燥、眼睛分泌物增多等上火症狀時，也可以給予綠茶進行飲用，也可起到清熱解毒去火的作用。

通過適當的飲茶，雖然可以起到清熱解毒去火的作用，但應注意此類的茶飲性涼，需要避免過多飲用。

清熱解毒的茶品推薦三種

　　春天到了，萬物復甦，春夏交替的季節，很容易出現上火啊或者是面板乾燥等問題的發生，這個和季節有很大的關係。春季如何清熱解毒呢，不如選擇一些茶品吧，下面就來推薦幾款適合春季清熱解毒的茶品吧。

　　 熏衣草檸檬茶——利尿促消化

　　熏衣草的香氣具有舒緩壓力、消除疲勞的功效，而檸檬具有利尿、促進消化作用，其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。熏衣草乾花蕾5—6粒，檸檬片或檸檬汁。將乾燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5—10分鐘即可。

　　 茉莉花茶——提神解鬱

　　在中醫理論中，茉莉花有理氣開鬱、闢穢和中的作用，並對痢疾、結膜炎、瘡毒等有著消炎、解毒的功效。春季喝茉莉花茶不僅可以提神解鬱、消除春困，更有調節腸胃、美容養顏的作用。茉莉花茶可以有提神的作用，而且還可以緩解春困哦，適合春季飲用，可以調理腸胃，具有理氣解毒的功效。

　　 薄荷茶——散熱解毒

　　薄荷茶一直被用於提神，薄荷性味辛涼，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。薄荷具有清涼解暑的作用，適合排毒又昂揚哦，薄荷茶在春夏季很適合。

　　關於春季清熱解毒的茶品上面給大家介紹了其中的幾種，比如說檸檬茶，還有茉莉花茶，薄荷茶等等這些都是比較適合春季飲用的呢。可以有利尿消腫的作用，而且還可以提神解毒的功效哦，大家不妨試試吧。

哪些茶可以清熱解毒

日常生活中常見的清熱解毒茶飲主要有白雲山星群夏桑菊。它源自於清代吳鞠通《溫病條辨》的經典名方“桑菊飲”，主要成分為夏枯草，桑葉，野菊花。味道甘甜，氣味芳香，用於清熱解毒。

所有清熱解毒茶配方及功效如下：

1．金銀花茶

原料：金銀花5g、綠茶3g。

用法：將金銀花和綠茶置於茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。

功能：清熱，解毒；抗菌，增強免疫系統。

用途：外感發熱；慢性腸炎；肺炎；扁桃體炎；腎炎；夏季熱盛時飲用。

2．銀花清利茶

原料：金銀花15g、白糖10g。

用法：飲用時加入200ml開水沖泡10分鐘即可，衝飲至茶味變淡。

功能：清熱止痢。

用途：赤白痢、大便中挾膿血。

來源：《惠直堂經驗方》。

3．金芪花茶

原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至茶味變淡為止。

功能：益氣託毒解毒。

用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不癒合；慢性腎炎；慢性肝炎。

4．金銀菊茶

原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。

用法：用200ml開水沖泡，分二、三次飲用。

功能：清肝解毒。

用途：慢性肝炎；眼部炎症。

5．金天茶

原料：金銀花5g、天花粉3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至茶味變淡為止。

功能：清熱解毒，涼血消腫。

用途：肝經熱盛口苦咽乾、黃疸。

6．金銀甘茶

原料：金銀花5g、甘草3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可。

功能：清熱涼血，調和胃氣。

用途：瘡瘍；熱病；咽喉腫痛；肺癌。

7．金翹茶

原料：金銀花5g、連翹3g、綠茶5g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可。

功能：清熱透邪。

用途：外感發熱；炎症；瘡瘍。

8．銀歸茶

原料：金銀花5g、當歸3g、綠茶5g。

用法：將金銀花、當歸置於鍋內，用250ml水煎煮沸後，沖泡綠茶10分鐘即可，衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱解毒，活血祛瘀。

用途：癰疽腫毒。

來源：《洞天奧旨》。

9．金花茶

原料：金銀花10g、茉莉花茶5g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，可加適量白糖，衝飲至味淡。

功能：清熱解毒。

用途：外感發熱；腸炎；痢疾；麻疹；腮腺炎；外傷感染。可預防中暑、風熱感冒。

來源：《滇南本草》。

10．連翹玉茶

原料：連翹10g、玉竹3g、綠茶5g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱解毒，消腫散節；抗菌。

用途：外感熱病；斑疹；瘡瘍；炎症。

來源：傳統藥茶方

11．翹風茶

原料：連翹5g、防風3g、梔子3g、甘草3g、綠茶5g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，可沖泡二、三次飲用。

功能：清熱疏風。

用途：一切外感熱病。

來源：《類證活人書》。

12．連翹茶

原料：連翹20g、綠茶3g。

用法：用250ml水煎煮沸後5分鐘泡茶即可，頻頻飲至味淡為止。也可直接用200ml開水沖泡飲用。

功能：解毒散結。

用途：赤遊癍毒；急性腎炎；紫癜。

來源：《玉樵醫令》。

13．翹英茶

原料：連翹5g、蒲公英3g、川貝母3g、茉莉花茶3g。

用法：用250ml水煎煮前三味藥至沸後5分鐘即可泡茶飲用。

功能：清熱解毒，散瘀消腫。

用途：乳癰乳核等乳房疾病。

來源：《玉樵醫令》。

14．翹瞿茶

原料：連翹5g、瞿麥3g、甘草3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：解毒消瘀。

用途：瘰癧結核不散。

來源：《楊氏家藏方》。

15．翹柏茶

原料：連翹5g、黃柏1g、甘草3g、綠茶3g。

用法：將連翹、黃柏用250ml水煎沸後，沖泡甘草、綠茶5分鐘後即可飲用。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱消火。

用途：口舌生瘡、口腔潰爛腫痛。

來源：《玉樵醫令》。

16．黃芩茶

原料：黃芩6g、綠茶3g。

用法：將黃芩用200ml水煎沸後，沖泡綠茶5～10分鐘即可，衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱燥溼，解毒；抗炎抗反應，降壓、利尿，利膽解痙，鎮靜。

用途：熱病煩躁；溼熱瀉痢、黃疸；熱淋；目赤腫痛；癰腫疔瘡；肺炎；肝炎；腎炎。

17．芩竹茶

原料：黃芩5g、竹葉5片、人蔘3g。

用法：加適量白糖，用開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱除煩。

用途：小兒心熱夜啼驚啼。

來源：《聖濟總錄》。

18．芩葶茶

原料：黃芩5g、葶藶子3g、綠茶3g。

用法：將黃芩、葶藶子用250ml水煎開後，沖泡綠茶5～10分鐘即可，衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱祛痰。

用途：支氣管炎；肺熱咳嗽、痰黃稠。

19．芩芍茶

原料：黃芩5g、芍藥3g、甘草3g、大棗2枚、茉莉花茶3g。

用法：將黃芩、芍藥、大棗用250ml水煎沸後，沖泡甘草、茉莉花茶5～10分鐘即可，衝飲至味淡。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱止痢。

用途：腹痛、下痢。

來源：《傷寒論》。

20．黃芩清暢茶

原料：黃芩20g、綠茶5g。

用法：黃芩水煎沸後，沖泡綠茶，日服三次，也可用200ml開水直接沖泡飲用。

功能：清熱止淋。

用途：熱淋、小便赤熱灼痛；婦女血崩。

來源：《千金翼方》。

21．芩芷茶

原料：黃芩5g、白芷5g、茉莉花茶3g。

用法：用開水沖泡10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱疏風。

用途：風熱所致眉眶痛；頭痛。

來源：《丹溪心法》。

22．芩冬茶

原料：黃芩5g、麥門冬茶3g、綠茶3g。

用法：加適量蜂蜜，用200ml開水沖泡10分鐘後即可，衝飲至味淡。

功能：清熱生津。

用途：產後傷陰津口渴不止。

來源：《楊氏家藏方》。

23．黃連茶

原料：黃連0.5g、綠茶5g、白糖15g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：瀉火解毒，燥溼，殺蟲；抗菌。

用途：熱病心煩、發燒；菌痢；咽喉腫痛；目赤；口腔潰爛。

24．連甘茶

原料：黃連0.5g、甘草5g、硃砂2g、綠茶3g。

用法：將黃連、硃砂用250ml水煎沸後，沖泡甘草和綠茶5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清心除煩。

用途：心煩、心熱；熱病嘔吐。

來源：《仁齋直指方》。

25．連心茶

原料：黃連0.5g、肉桂心3g、茉莉花茶3g。

用法：加適量白糖或蜂蜜，用200g開水沖泡，衝飲至味淡。

功能：交通心腎。

用途：心腎不交怔忡無眠。

來源：《四科簡效方》。

26．連夏茶

原料：黃連0.3g、半夏3g、白糖10g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘後飲用，衝飲至味淡。

功能：清熱止嘔。

用途：熱病嘔吐、小兒胃熱吐乳。

27．連梅茶

原料：黃連0.5g、烏梅2枚、綠茶3g。

用法：黃連、烏梅二藥共煎湯，以湯泡茶5～10分鐘即可，可加適量白糖。也可直接沖泡。

功能：清熱除煩止痢。

用途：心火熱盛、心煩不寐、口舌生瘡；痔瘡；溼熱瀉痢；急慢性炎症。

28．連知茶

原料：黃連0.5g、知母3g、綠茶3g。

用法：將黃連、知母用200ml水煎開後，沖泡綠茶即可。可加適量冰糖。

功能：清熱除溼，養陰降火。

用途：陰虛火旺所致低熱、盜汗、咳血、遺精；甲亢；腎炎；糖尿病；尿血等。

29．黃柏茶

原料：黃柏0.5g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱解毒，燥溼解毒；抗菌，降壓。

用途：熱痢、洩瀉；黃疸；淋濁；痔瘡；便血；赤白帶下；口舌生瘡；目赤腫痛。

30．赤柏茶

原料：赤芍3g、黃柏0.5g、綠茶3g。

用法：將赤芍、黃柏用250ml水煎沸後，沖泡綠茶5～10分鐘即可。也可直接沖泡，衝飲至味淡。

功能：清熱止痢。

用途：小兒熱痢下血。

來源：《閻氏小兒方論》。

31．蒼柏茶

原料：蒼朮3g、黃柏0.5g、綠茶3g。

用法：將蒼朮、黃柏用250ml水煎煮沸後泡茶。也可直接沖泡，衝飲至味淡。

功能：清熱除溼。

用途：溼熱所致關節疼痛；菌痢；肝炎。

來源：《丹溪心法》。

32．知柏茶

原料：知母3g、黃柏0.5g、茉莉花茶3g。

用法：將知母、黃柏用250ml水煎沸後，沖泡茉莉花茶5～10分鐘即可。可分數次飲。

功能：清熱除溼、養陰降火。

用途：痢疾；遺精；赤白帶下。

33．柏砂茶

原料：黃柏0.5g、砂仁3g、甘草3g、紅茶3g、白糖適量。

用法：將黃柏、砂仁用250ml水煎沸後，沖泡甘草、白糖、紅茶5分鐘即可。衝飲至味淡。

功能：清熱除溼，和中養胃。

用途：心煩、盜汗；脾胃不適、泛酸、嘔吐；慢性腸炎；胃炎。

來源：《奇效良方》。

34．大黃茶

原料：大黃1g、紅茶5g、白糖10g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘後即可，衝飲至味淡。

功能：清熱瀉火；抗菌，抗腫瘤。

用途：實熱便祕；痢疾初起；癰瘍腫毒；陽黃；水腫；淋濁；上消化道出血；急性胰腺炎；膽囊炎。

35．大芍茶

原料：大黃1g、白芍3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：瀉火緩急止痛。

用途：裡熱盛腹痛、洩痢；大小便不通。

來源：《千金方》。

36．大黃牡丹茶

原料：大黃1g、牡丹皮3g、桃仁3g、茉莉花茶3g、白糖適量。

用法：將大黃、牡丹皮、桃仁用300ml水煎沸5分鐘後，沖泡茶、糖即可。衝飲至味淡。

功能：瀉熱解毒，消癰排膿。

用途：腸癰；少腹腫痞。

來源：《金匱要略》。

37．大黃生地茶

原料：大黃1g、生地3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱瀉火生津。

用途：虛勞嘔吐；熱病津傷口煩渴。

來源：《千金方》。

38．大黃枳芍茶

原料：大黃1g、枳殼1g、白芍1g、梔子1g、黃芩1g、綠茶6g。

用法：用350ml水煎煮大黃、枳殼、白芍、梔子、黃芩至水沸後，沖泡綠茶5～10分鐘即可。也可直接沖泡飲用。

功能：瀉火理氣止痛。

用途：目赤熱腫痛；口腔潰瘍、咽喉腫痛；腹痛便祕。

來源：《聖濟總錄》。

39．黃石茶

原料：大黃1g、石膏3g、綠茶3g。

用法：用150ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱瀉火，透邪除煩。

用途：外感熱病；流感；小兒痄腮腫痛；咽喉腫痛。

40．大甘茶

原料：大黃1g、甘草5g、綠茶5g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清洩胃熱，和中健胃。

用途：胃熱嘔吐；急性腎功衰。

41．大芷茶

原料：大黃1g、白芷3g，綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清胃除積，消腫止痛。

用途：頭面、背部瘡瘍腫毒；便祕；頭熱昏痛；眉稜骨痛；鼻淵。

42．大青葉茶

原料：大青葉5g、茉莉花茶3g。

用法：用開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱解毒，涼血止血；抗菌。

用途：熱病煩渴；流感；急性傳染性肝炎；菌痢；黃疸；口瘡；癰疸腫毒；肺炎；急性腸炎。

43．大青甘茶

原料：大青葉5g、甘草3g、淡豆豉3g、茉莉花茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱解毒，透邪除煩。

用途：熱病發斑疹；心煩口渴。

來源：《補缺肘後方》。

44．大青菌茶

原料：大青葉5g、茵陳3g、秦艽3g、天花粉3g、綠茶6g。

用法：將大青葉、茵陳、秦艽、天花粉用350ml水煎煮沸後，沖泡綠茶5～10分鐘即可。可加適量白糖。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱解毒，除溼。

用途：黃疸、急性傳染性肝炎。

來源：《方脈正宗》。

45．大青地茶

原料：大青葉5g、生地3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱生津。

用途：熱病口渴、發燒；小便尿血。

來源：《泉州本草》。

46．大青升茶

原料：大青葉5g、生地3g、升麻3g、大黃0.5g、綠茶6g。

用法：將綠茶置於杯中，可新增適量白糖，用大青葉、生地、升麻、大黃的煎湯300沖泡5～10分鐘即可。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱瀉火，生津潤燥。

用途：咽喉腫痛；脣腫舌爛、口腔粘膜潰瘍；口乾面熱。

來源：《聖濟總錄》。

47．大青芙蓉茶

原料：大青葉5g、木芙蓉葉5g、蒲公英5g、綠茶5g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，每日飲二、三次。

功能：清熱解毒，消炎。

用途：淋巴腺炎；術後感染調理。

48．板藍根茶

原料：板藍根5g、綠茶5g。

用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清熱，解毒，涼血；抗菌抗病毒。

用途：流行冒；流腦；乙腦；咽喉腫痛；目赤；瘡疹；肺炎；肝炎。

49．板藍青葉茶

原料：板藍根5g、大青葉5g、羌活3g、綠茶5g。

用法：將板藍根、大青葉、羌活用300ml水煎沸後，沖泡綠茶5～10分鐘即可。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱，抗病毒。

用途：病毒冒。

50．藍菇茶

原料：板藍根5g、山慈菇1g、連翹3g、甘草3g、青黛1g、綠茶5g。

用法：用300ml水煎煮板藍根、山慈菇、連翹至水沸後，沖泡甘草、青黛、綠茶5～10分鐘即可飲用。也可直接沖泡飲用。

功能：清熱解毒。

用途：防治流行性腮腺炎。

51．板茵茶

原方：板藍根5g、茵陳3g、鬱金3g、苡米3g、綠茶5g。

用法：用250ml開水沖泡5～10分鐘即可，衝飲至味淡。

功能：清肝解毒。

用途：肝炎；肝硬化

夏天清熱解毒喝什麼茶

夏天氣溫高，人們易感到身體不適，且易生病。此時選擇適當的茶水飲用，有助於清熱解毒，幫助身體恢復健康。以下為夏季清熱解毒的幾種茶水。

1.綠茶

作為清熱解毒的首選，綠茶中含有豐富的多酚類物質和維生素c，不僅能祛除體內毒素，還能調整身體平衡，使身體更加健康。

2.菊花茶

夏季灰塵較多，人們疲勞易感。而菊花茶被譽為“清熱解毒”之王，其花瓣中含有類黃酮、烯丙基苷、葉黃素、胡蘿蔔素等成分，具有較強的抗氧化作用，可以降低人體內自由基的含量，有助於提高人體免疫力，增強身體抵抗力和康復能力。

3.玫瑰花茶

玫瑰花茶中含有萜類化合物、重瓣黃酮等成分，能夠促進人體內迴圈系統的平衡，減少心臟負荷，同時能夠促進新陳代謝，清除毒素，提高機體免疫力。

4.竹葉茶

竹葉茶中含有多種保健成分，如茶多酚、茶氨酸、氨基酸和微量元素等，可以起到降壓、抗衰老、抗癌、降血脂、降血糖等作用，同時還有清熱解毒、鎮靜安神等功效。

夏天喝什麼茶清熱下火夏天氣溫高，人們的內火容易上升，影響身體健康。此時選擇適當的茶水飲用，可以起到清熱下火功效。以下為夏季清熱下火的幾種茶水。

1.珍珠菊花茶

珍珠菊花茶中的珍珠粉能夠改善溼熱引起的煩躁和口渴，且具有清熱解毒、養顏護膚、舒緩神經的功效。而菊花則含有芳香油、草酸、薑黃素等成分，幫助降低體內炎症，有助於調節身體內部環境，消除體內溼熱感。

2.檸檬草茶

夏季氣溫高、空氣潮溼，容易引發溼熱內蘊。而檸檬草中含有揮發性油脂、檸檬酸、草酸等成分，可以祛溼解毒，有助於舒緩肝火、緩解壓力、消炎止痛。

3.薄荷茶

薄荷茶中的精油能夠使肌肉得到舒展，擴張了血管，促進熱量的流散，降低體內熱量累積。同時薄荷茶還能夠加速體內血液迴圈，降低不適感，溫和又不刺激，是夏季舒解口渴的最佳選擇。

4.龍井綠茶

龍井綠茶茶質清爽，含有多酚類物質，可清熱化溼，解渴去火，能夠幫助人們清除口腔異味和體內毒素，降低人的肝火。

總之，夏天適當攝取清熱解毒、涼茶，可以有效調節人體內建環境，提高身體免疫力，提高機體抵抗力和恢復能力。選擇適當的茶水飲用，可以起到清熱下火的作用，滿足人們的口感需求，讓夏季更宜人。

哪些品類的茶清熱解毒效果好？

在我們平常生活中能夠起到清熱解毒的茶，有很多炎炎夏日，讓我來給你推薦幾種吧。 

1、枸杞茶

枸杞是我們日常生活中常見的滋補養生的食材，含有大量的枸杞多糖，維生素E和胡蘿蔔素等營養成分，還含有多種微量元素，其營養價值很高，作用也很廣泛，常用作滋補藥材和泡水喝。

2. ，玫瑰花茶有活血散淤、調經止痛，美容養顏的功效，經常喝可以起到一定的美容效果。建議平時飲食上多吃含維生素c豐富的食物，少吃辛辣刺激的食物，性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液迴圈,且有消除疲勞,癒合傷口,並能保護肝臟胃腸功能,調節內分泌,幫助排清身體毒素,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。

3、菊花茶

菊花茶是常見清熱排毒的茶之一，菊花茶營養豐富,氣味清香，能夠清熱解毒，疏風散熱。同時菊花中還含有豐富的黃酮類物質，能幫助人體清除體內自由基，幫助人體排毒，還能夠降低膽固醇。維持人體內血壓穩定等。

4、綠茶

5、綠茶是夏季清熱排毒的茶的首選，綠茶能夠不僅能清熱解毒，驅風散熱，還能夠抑制人體內的致病細菌，綠茶中的茶多酚能夠清除機體內過多的有害自由基的作用，具有很好的排毒作用。

6、金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶，外形條索緊細勻直，色澤灰綠光潤，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美，葉底嫩勻柔軟。

7、苦丁茶

苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。