芝麻醬的功效與作用有哪些
- 家常美食
- 關注:3.91K次
1、補鈣功效:芝麻醬中含有豐富的鈣元素,經常吃芝麻醬,有利於促進兒童骨骼和牙齒的發育,有效預防佝僂病,還可預防老人骨質疏鬆等症狀。
2、預防貧血功效:芝麻醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分,對於缺鐵性貧血有很好的療效。
3、預防高血壓功效:芝麻醬含有鉀元素,有利於擴張血管,還可促進鈉排洩,從而維持正常血壓。
標籤:
芝麻醬
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/28e4y6.html