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雞蛋和豆腐的做法大全 雞蛋和豆腐的烹飪方法

雞蛋和豆腐的烹飪方法 雞蛋和豆腐的做法大全

1、雞蛋豆腐。材料:熟雞蛋2只、嫩豆腐l盒、精鹽、醬油、味精、蒜泥、蔥花和麻油備少許。做法:將熟雞蛋剝去外殼用冷水洗淨;和嫩豆腐一起放到碗內,加入精鹽、醬油、味精、蒜泥、蔥花和麻油調好口味,用竹筷將雞蛋和豆腐攪砰拌勻即可。

2、雞蛋燉豆腐。材料:布包豆腐2件,雞蛋10只,魚肉1兩,蝦肉1兩,碎瘦肉1兩,鹽1茶匙,湯2碗,生抽1茶匙半,油1湯匙。做法:布包豆腐一件切粒,一件搓成豆腐茸;雞蛋去黃留雞蛋白;魚肉、蝦肉、瘦豬肉切碎粒;湯2碗煮滾加1茶匙鹽,加入魚、蝦、豬肉,浸熟收火攤凍成海鮮肉湯。雞蛋白打散,然後用密網茶隔過濾一次。海鮮肉湯加入豆腐粒,攪動勻和之後,加入雞蛋白一起攪勻。去掉蛋面泡沫,放入深碟中,用高火蒸至有煙冒起,收慢火蒸5分鐘。揭蓋以放掉太多蒸氣後,再蓋上蓋子繼續以慢火蒸5分鐘,燉蒸至蛋身熟透便可。取生抽加同等分量的水煮滾,於食時隨意加入。

3、豆腐炒雞蛋。主料:豆腐300克、雞蛋100克。調料:鹽3克、醬油5克、大蔥5克。做法:將雞蛋磕入碗中拌勻;蔥切成沫;炒鍋置中火上,放入適量油;待油燒熱後炒香蔥末、下豆腐,用鍋鏟搗碎後翻炒幾下;把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。

標籤: 烹飪 豆腐 雞蛋
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